女生冬天喝什麼花茶好呢
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多數女性因爲工作關係導致身體壓力過大,身體承受能力過低,長時間手腳冰冷,體質過虛的女性因爲體質不佳,會引起許多併發症,大部分人因爲每天要上班工作,沒有時間去讓身體好好放鬆,其實在工作的同時喝一杯茶,何嘗不是一種養生方式呢!那麼女生冬天喝什麼花茶好呢!
適合女性飲用的花茶當前,在許多白領女性的日常生活中,“以花代茶”比較盛行。
其實,並不是所有的美麗花朵都可以作爲“茶”來飲用的,有些花甚至含有毒物質(如黃杜鵑花、夾竹桃花等),所以千萬不可偏信傳言。菊花:屬辛涼解表藥。
味甘苦性微寒,具有疏散風熱,平肝明目和清熱解毒的作用。現代醫學研究證實,菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,主要適合於中老年人和預防流行性結膜炎時飲用,青年女性不宜飲用。玫瑰花:屬理氣活血藥。
玫瑰花氣味芳香,藥性平和,既能疏肝理氣而解鬱,又能活血散瘀而調經,有柔肝醒脾、行氣活血的作用,主要適合於肝胃不和所致的肋痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調,或經前乳房脹痛者。
玫瑰花味甘性溫,理氣活血,對治療面部黃褐斑有一定作用,所以適合中青年女性飲用。金銀花:屬清熱解毒藥。金銀花葯性偏寒,不適合於長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。
特別需要提醒的是,虛寒體質及月經期內不能飲用。否則,可能會出現不良反應。
金蓮花:屬清熱解毒藥。味苦性寒,具有清熱解毒的作用,主要用於咽喉腫痛、癰腫瘡毒、口瘡、目赤等症。金蓮花與金銀花一樣不適合長期飲用,僅適用於咽喉腫痛較輕的人飲用,禁忌同金銀花。
冬天的季節天氣寒冷,這時候泡一杯茶喝,既可以暖胃還可以調理身體,不同的茶代表的症狀和功能不一樣,對身體起到的作用也不同,女性最主要的是調理氣血,增強解決,排出身體毒素,提高個人身體免疫力,對女性冬天喝什麼花茶好呢?首先常喝菊花,綠茶,金銀,花茶,調理氣血祛除色斑效果好。
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