紅棗枸杞當歸茶的功效有什麼

日常的飲食對於我們來說是特別重要的，有好多朋友會通過飲食來達到養生的作用，這也是一種平時生活當中的保健方法，只要我們的方法正確，從身體的調理出發就好，其中有好多女性會在平時的時候喝紅棗枸杞當歸茶，這也是一種對身體有很好調理功效的食療方法，下面我們一起來了解一下紅棗枸杞當歸茶的功效有什麼？

紅棗枸杞當歸煮湯作用是：健脾益胃、補氣養血、養血安神、補腎益精，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳、調經止痛，潤腸通便。下面是有關資料，供你參考：

1.紅棗功效：健脾益胃、補氣養血、養血安神、緩和藥性、紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，民衆無需買昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。糖尿病人最好少食用，含糖量太高.

2、枸杞的功效主治：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。主治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

3、當歸的功能與主治：補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃，眩暈心悸，月經不調，經閉痛經，虛寒腹痛，腸燥便祕，風溼痹痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經。用於經閉痛經，風溼痹痛，跌撲損傷。 由於當歸對婦女的經、帶、胎、產各種疾病都有治療效果，所以中醫稱當歸爲“女科之聖藥”。

以上就是女性通過紅棗枸杞當歸茶養生的的功效有什麼，這也是一種通過飲食來保健的方法，在女性使用後發揮着巨大的作用，不但可以起到調理身體和治療、預防疾病的功效，而且還是一種補氣養血的好方法，可以在平時的時候飲用。