潤喉湯有哪些呢
本文已影響4.39K人
本文已影響4.39K人
喉嚨難受對我們的吃飯和說話都有一定的影響,如果喉嚨疼痛不適的症狀特別嚴重,那我們可能連吃飯和說話都成問題,我們知道這對健康和生活的影響是非常大的,不過,大家也不用太過擔心,因爲我們可以通過一些食療的方法來對症狀在改善,使之得以減輕,有的甚至可以徹底解決問題,像一些潤喉湯就值得推介,下面我們就來看看潤喉湯有哪些。
一、山藥百燴湯
山藥200克、豌豆莢80克、香菇30克、胡蘿蔔1根、紅薯50克、清湯1500毫升。
蔥段、薑片、蒜末、植物油、鹽、大料、醋。
山藥去皮洗淨切片;紅薯洗淨去皮切成片;香菇洗淨,浸泡15分鐘,撈出;胡蘿蔔洗淨切鳳尾刀;豌豆莢洗淨,切成段。油鍋燒熱,炒香蔥段、薑片、蒜末、大料,烹入醋,倒清湯,加入山藥片、豌豆莢段、香菇、胡蘿蔔、紅薯片煮沸,加入鹽調味即可。
二、蓮藕黑豆湯
蓮藕400克,黑豆、腐竹各80克,黑棗10克。
陳皮、薑片、鹽。
蓮藕去皮,洗淨,切厚片;陳皮用溫水泡軟洗淨;黑棗洗淨,去核備用。腐竹入清水中泡軟,切成小段;黑豆揀去雜質洗淨,入幹鍋中炒至豆殼裂開。鍋置火上,倒入適量清水大火煮沸,放入蓮藕片、黑棗、黑豆、陳皮、薑片,大火煮沸後轉小火煮2小時,下腐竹段煮熟,加鹽調味即可。
現在我們知道潤喉湯有哪些了?一般情況下,這些潤喉湯都能達到一定的效果,不過,如果喉嚨不適的症狀較爲嚴重的話,可能它們的效果就不是很好,這個時候建議還是去醫院做個檢查和治療,以免症狀加重。
秋冬潤燥湯有哪些
煲湯怎麼吃更營養 煲湯的技巧都有哪些呢
潤喉的水果有哪些?什麼水果潤喉效果好
有潤腸作用的水果有哪些呢
潤腸保健茶製作方法有哪些呢
什麼茶可以潤喉呢
自制潤腸茶有哪些呢
豐胸湯有哪些呢
潤喉喝什麼茶呢
補腦湯有哪些呢
潤喉的茶葉有哪幾種
頸椎病引起咽喉不適有哪些原因呢
湯唯的電影有哪些 湯唯色戒劇照大圖
什麼茶清肺潤喉呢
可以清肺潤肺的湯品有哪些?
如何做潤喉湯 這樣做潤喉還好喝
清肺潤肺湯有哪些
什麼茶能潤喉呢
潤腸通便茶有哪些呢
湯敏演過的電視劇有哪些
秋季如何補肺潤燥 都有哪些技巧呢
西瓜霜潤喉片的功效與作用:快速消腫止痛(消炎除菌潤喉)
止咳潤喉的食物有哪些 止咳潤喉的食療做法