治療高血壓水果有哪些呢?
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高血壓是生活中比較常見的一種疾病,高血壓是危害了許多的中老年人健康的一種疾病,現在也有很多的降血壓的藥物,但是吃藥是會對身體不好的,所以平時可以經常吃一些水果,這樣就能一邊調理身體一邊不會對身體有傷害,那麼對於患者而言吃哪些水果能有效的幫助高血壓患者降血壓呢?下面給大家介紹降血壓的常見水果有哪些,供大家參考。
葫蘆
含有豐富的糖、維生素B、C、脂肪、蛋白質等,具有清熱、利尿、降壓的功效。治療方法是取葫蘆搗爛絞汁,以蜂蜜調服,每回20-30毫升,每天2次。
菠蘿
從菠蘿汁中提出的蛋白水解酶,臨牀上用作抗水腫和抗類風溼。常食菠蘿能加強體內纖維蛋白的水解作用。
西瓜
含的糖、蛋白質和微量的鹽,能降低血脂軟化血管,對醫治心血管病,如高血壓有良好的治療作用。
番茄
番茄營養非常豐富,不僅含有蛋白質、脂肪、多種維生素、多種微量元素,且是治療高血壓、眩暈、血脂增高的常用食物。治療方法是取紅番茄1-2個,每天晨起空腹食用,15天1療程。若高血壓伴有高血脂症,則取紅番茄100克,洗淨絞汁;天麻10克,濃煎取汁,再將二汁合併混勻,溫服,每回30毫升,每天2次。
橘子
含大量維生素C、葡萄糖等10多種營養素,對慢性肝炎引起的高血壓,蜜橘可以提高肝臟解毒作用,加速膽固醇轉化,防止動脈硬化。
柿子
柿子品種甚多,約含10餘種營養素。柿子治高血壓、痔瘡出血、動脈硬化的效果受到人們的重視。
除了小編講的這些之外,荸薺也是很不錯的選擇,因爲荸薺含有澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素,而且荸薺清脆可口,不僅是生吃熟炒的食品,且也是治療高血壓的佳果,但是最好不要一次性吃的太多,不然可能會引起胃不舒服等現象。
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