補腎壯陽最佳方法食療法
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腎虛,陽氣不足是很多男性不齒所有十分擔心的問題,爲了治好腎虛,人們可以說是偏方,藥物,補品能找的都找了,能用的也都用了,腎虛並不是什麼一次性就能治好的,需要時間慢慢調理。藥店有很多補腎的藥品,但是相對於藥物,人們更容易接受的就是食療。很多人也認爲補腎壯陽最佳方法就是食療。
三子粥:取金櫻子、覆盆子各30g,五味子15g,粳米50g,先煮上三藥15~20分鐘,去渣取汁,用藥汁煮米成粥,每晚睡前食,連吃1個月。
黃芪枸杞燉乳鴿:北黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1只。先將乳鴿宰殺後去毛及內臟,洗淨,與北黃芪、枸杞子同放燉盅內,加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次,
龍馬童子雞:蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內臟,洗淨後將蝦仁、海馬用溫水洗淨後放入雞腹內,再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段姜塊,另用澱粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。
除了以上的方法,還可以用茶療來調理。茶療,作爲一種現代綠色養生療法,更是具有安全無副作用之效,調養身心的 茚帝養生茶(芝元堂印帝聖茶)它調理這症狀療效不錯,強力滋腎、補精、益髓的作用,改善男性的生理代謝機能,徹底改善並增強體質。
腎虛並不是丟人的事情,希望大家能夠勇於面對腎虛,很多人通過食療達到補腎壯陽的目的,而且效果也非常好。所以,時間也漸漸成了補腎壯陽最佳方法之一,也有越來越多的人開始用食療來補腎壯陽,也日漸被世人接受。希望可以幫助到大家。
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