圍絕經期綜合徵有哪些表現
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圍絕經期綜合徵可能出現的症狀如下:
1、月經週期改變
月經週期改變是圍絕經期出現最早的臨牀症狀,多爲月經週期不規則,持續時間長及月經量增加,或過早絕經。
2、血管舒縮功能失調
陣發性潮熱感,常表現爲前胸首先發熱,隨之熱涌向頸部及面部,熱後出汗。每次發作持續幾秒鐘或幾分鐘,每日發作數次,甚至數十次不等,夜間或應激狀態易促發。
3、精神神經系統症狀
從絕經前期開始,婦女情緒變化較大,常易激動,煩躁易怒,焦慮不安,鬱鬱寡歡,無故悲傷啼哭。記憶力減退,注意力不集中也較常見。
4、心血管症狀
因絕經後雌激素水平低下,使血膽固醇水平升高,各種脂蛋白增加,而高密度脂蛋白/低密度脂蛋白比率下降,故出現心悸、頭暈、頭痛、耳鳴等。
5、骨質疏鬆
圍絕經期過程中約25%的婦女患有骨質疏鬆症。患者常有肌肉痛、腰腿痛、頸背痛、夜間腿抽筋等症狀,部分病人有身高降低、關節變形、駝背、脊柱彎曲等。
6、泌尿生殖道症狀
主要表現爲泌尿生殖道萎縮症狀,外陰瘙癢、陰道乾澀疼痛、性交困難;子宮脫垂;膀胱、直腸膨出;排尿困難,尿急,壓力性尿失禁,反覆發作的尿路感染。
7、皮膚的變化
皮膚變薄、乾燥、瘙癢、彈性減退,皮膚感覺異常,如麻木、溫度低,針刺、蟻走、蟲爬感,色素沉着亢進,出現老年色素斑,口鼻腔粘膜乾燥,眼結膜乾澀。
出現上述症狀時,應首先進行相應的科學檢查,排除全身器質性疾病導致的身體不適。
圍絕經期需適當補充雌激素
因爲圍絕經期主要是體內雌激素水平波動或下降,使用激素替代之治療,能夠緩解圍絕經期症狀;延緩泌尿生殖道的退行性改變;預防骨質疏鬆的發生,減少骨折;降低心血管疾病的發生率;減少早老性癡呆的發生;減少結直腸癌的發病率;減少結締組織和上皮的萎縮。
除此之外,可以通過飲食適當補充雌激素,但食物中的雌激素畢竟含量很低,故嚴重者一定要看醫生。簡要介紹幾項飲食療法。
1、黃豆是天然植物性的雌性荷爾蒙,女人應該從年輕時就特別重視大豆類食物的補充,可以幫助女性荷爾蒙的調整。每天保證喝一杯濃豆漿,每週1~2次吃點兒家常豆腐。
2、用當歸、枸杞子、仙靈脾煎水,每天10克左右,當茶一樣飲用,可以明顯地改變雌激素減少帶來的症狀。
3、多吃黃色食物,因爲黃色食物可以健脾強胃,恢復精力,補充元氣,進而緩解女性荷爾蒙分泌衰弱的症狀。可以常吃的黃色食物有:黃豆、南瓜、夏橘、檸檬、香蕉、柿子等。
圍絕經期 傳統醫學來“解圍”
中醫藥安全可靠的療效爲本病的治療開闢了廣闊的前景。祖國傳統醫學認爲:此期女性病證應歸屬於“髒躁”範疇。治療應以補脾腎、調衝任爲主,兼以疏肝理情志,節嗜慾,適勞逸,慎起居,以配合治療。而以養心益脾、補腎潤燥爲主的飲食治療,不僅有較好的效果,而且可以強壯體質。
北京中醫藥大學牛建昭教授,是國內著名的中西醫結合婦科專家,現任北京中醫藥大學女性健康研究所所長,博士研究生導師,長期從事女性健康臨牀與科研工作,曾獲國家中西醫結合科技進步一等獎、中華中醫藥科技進步二等獎等十餘項國家和省部級獎勵,主編了國內第一部《中西醫結合婦科學》專著。牛教授將目前中醫治療圍絕經期綜合徵總結爲辨證分型治療、基本方加減治療、專方論治和中西醫結合治療四大類。
辨證分型治療分兩型論治:腎陰虛者以生地黃、枸杞子、女貞子、山藥、珍珠粉、淫羊藿、雞血藤、何首烏組方治療;腎陰虛兼陽虛者以熟地黃、杞子、補骨脂、雞血藤、何首烏、珍珠母、山藥、淫羊藿組方治療。
基本方加減治療治療圍絕經期綜合徵以益腎燮平湯爲主,生地黃、淫羊藿、桑寄生、鉤藤、(生)麥芽各15克?薰紫草、糯稻根各30克,(炒)當歸、(制)香附各10克,薰酸棗仁12克。肝鬱心虛、髒躁神煩者加小麥、(炙)甘草、大棗;脾弱少運、納差便溏者加山藥、茯苓、白朮;水虧木旺、急躁易怒者加夏枯草、石決明;陰虛血少、心悸失眠者加麥冬、五味子。
專方治療主要專方有:婦寧康(人蔘、枸杞子、當歸、熟地黃、赤芍、山茱萸、知母、黃柏、牡丹皮、石菖蒲、遠志、茯苓、菟絲子、淫羊藿、巴戟天、蛇牀子、狗脊、五味子)、更年靈(熟地黃、山藥、茯神、菟絲子、杜仲、肉蓯蓉、澤瀉),更年舒(生地黃、熟地黃、白芍、山藥、黃精、龍骨、牡蠣、山茱萸、柴胡、鬱金、青皮、桂枝、荊芥)等。
中西醫結合治療在西藥雌激素組治療基礎上加用丹蔘、當歸、赤芍、白芍、麥冬、酸棗仁、梔子、黃連、夜交藤,臨牀症狀明顯減輕或消失後,腎陰虛者再予六味地黃丸,腎陽虛者予金匱腎氣丸。
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