秋季食藕可止瀉
本文已影響1.09W人
本文已影響1.09W人
藕,又稱蓮藕,屬睡蓮科植物。藕原產於印度,後來引入我國,迄今已有三千餘年的栽培歷史了。藕在我國南方諸省均有栽培,藕的品種有兩種,即七孔藕與九孔藕。江浙一帶較多栽培七孔藕,該品種質地優良,它的根莖粗壯,肉質細嫩,鮮脆甘甜,潔白無瑕,人們均愛食它。
中醫認爲,生藕甘,寒,無毒。熟藕甘,溫,亦無毒。生藕具有消瘀清熱,除煩解渴,止血(鼻血、尿血、便血、子宮出血等)功效。藕經過煮熟以後,性由涼變溫,失去了消瘀清熱的性能;而變爲對脾胃有益,有養胃滋陰,益血,止瀉的功效。
藕可以生食或加調味品涼拌,其味鮮嫩清脆爽口。或切成絲與青椒絲、肉絲等炒煮,其味鮮美可口。亦可切成塊狀與豬小排骨煮湯食之,可謂美味佳餚。
秋季吃蓮藕養胃防疾病
治療寶寶秋季腹瀉的13款食譜
荷蓮一身寶 秋季食藕營養價值高
秋季養胃時間表 秋季吃蓮藕養胃嗎
秋季滋陰潤燥食療方 選擇蓮藕食療最合適
秋季寶寶腹瀉 飲食應注意什麼
胃寒者不宜吃藕 秋季爲什麼要吃藕
寶寶秋季腹瀉 7款食療方推薦
秋季寶寶腹瀉怎麼辦 小兒秋季腹瀉的5個症狀
寶寶秋季腹瀉吃什麼食物好
秋季吃藕有什麼好處
秋季腹瀉時應避免吃的食物
女人秋季要多吃藕 吃藕有這些好處
腹瀉吃什麼食物 7種食物幫助止瀉
小兒秋季腹瀉 如何爲腹瀉寶寶安排飲食
兒童秋季腹瀉
秋季吃藕好處多 女性多吃秋藕能治婦科病
男人腹瀉吃什麼 8種止瀉食物
秋季防腹瀉哪些食物不能吃
立秋後吃西瓜易腹瀉 防秋燥多吃蘋果蓮藕
給寶寶吃三道菜 可預防秋季腹瀉
夏季易拉肚子 6個食療方來止瀉
秋季小兒腹瀉 吃什麼食物好呢
女子三日不斷藕 秋季吃藕最補人
寶寶秋季腹瀉
嬰兒腹瀉禁食嗎 寶寶秋季腹瀉吃什麼好
秋季咳嗽不止怎麼辦?可用這些食物來食療
秋季腹瀉別給寶寶吃5種食物