糖尿病人可以喝什麼呢
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“糖尿病”是一種血液中的葡萄糖容易堆積過多的疾病。一般中老年人居多,且糖尿病的併發症病人對器官的傷害較大,因此,病人要在生活中,各方面來穩定血糖,防止血糖升高引發併發症。飲食的把握對於保持血糖平衡很重要,很多人覺得患糖尿病,很多東西都不能吃,連牛奶也不喝了,其實,只要選對了,還是需要營養均衡的。
1、成人糖尿病病人是可以適度喝低脂牛奶,而兒童1型糖尿病病人應飲用全脂牛奶,2型糖尿病伴有肥胖的患兒,應根據血脂的情況選擇脫脂或半脫脂奶。
2、糖尿病病人應選擇純牛奶或AD強化奶,飲用牛奶時不能加純糖類,否則會導致血糖的迅速升高而加重病情,影響糖尿病的治療效果。如需要調味,可用甜味劑代替蔗糖。
3、糖尿病病人每天飲用牛奶的時間應根據各自的習慣而定。如在早晨飲用,應伴隨進食穀類食品,以便起到營養素互補的作用,也有助於各種營養素的充分吸收。注射胰島素治療的病人,可在晚睡前作爲分餐飲用,但要從晚餐中扣除牛奶所含的蛋白質、脂肪、碳水化合物的攝入量,也可全天供給量扣除。對此,要遵從臨牀營養師的指導。
4、根據平衡膳食要求,每日飲奶量以250~500毫升較合理。
5、當糖尿病病人被查出有腎臟併發症或腎功能減退時,應慎用牛奶,要由臨牀營養師做科學計算後再飲奶,而不可隨意飲用,否則就會加重病情。
糖尿病治療需要科學的方法,不能盲目的禁食或大幅度的減少營養品的食用,還是需要健康飲食、多做運動來治療的。
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