早泄者有哪些藥膳保健療法呢
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藥膳是中醫與烹飪經驗相結合的產物,既有各種美食補充人體所需的營養,又有適當的藥物調整機體的動態平衡。運用藥膳改善早泄是再好不過的方法,而且減輕了病人對藥物的恐懼感,對早泄患者的康復有着極其重要的作用。
1. 核蓉山藥湯
原料:核桃仁150克,羊肉150克,肉蓯蓉10克,菟絲子15克,淮山藥120克,生薑3克,蔥白10根,鹽和其他調料適量。
製作:將羊肉洗淨切片,肉蓯蓉和菟絲子用布包好,和其他材料一起放入鍋中,加入適量水燉煮至熟爛,加鹽和其他調味料即可。
用法:每日1劑,早晚食用。10日爲1個療程。
功效:溫補腎氣,固精止瀉。
2. 淮山益腎方
原料:淮山藥20克,桂圓肉20克,枸杞子15克,甲魚1只。
製作:先用沸水燙甲魚,使其排尿,再把甲魚切開洗淨,掏出內臟。然後把處理好的甲魚肉、甲魚殼、淮山藥、桂圓肉一起放入備好的砂鍋內,隔水燉熟服用。
用法:吃肉喝湯,每週1次即可。
功效:補腎益精,防治早泄。
3. 椰子糯米蒸雞飯
原料:椰子肉、糯米、雞肉各適量。
製作:將椰子肉切成小塊,加糯米、雞肉適量,放置在有蓋的砂鍋內,隔水蒸熟。
用法:可以當正餐食用,每日1次。
功效:補脾益心攝精。
4. 杞子南棗煲雞蛋
藥膳是中醫與烹飪經驗相結合的產物,既有各種美食補充人體所需的營養,又有適當的藥物調整機體的動態平衡。運用藥膳改善早泄是再好不過的方法,而且減輕了病人對藥物的恐懼感,對早泄患者的康復有着極其重要的作用。
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