孕婦能不能吃蒜薹
本文已影響1.17W人
蒜薹外皮含有豐富的纖維素，可刺激大腸排便，調治便祕。多食用蒜薹，能預防痔瘡的發生，降低痔瘡的復發次數，並對輕中度痔瘡有一定的治療效果。蒜薹中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金黃色葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌、大腸桿菌、霍亂弧菌等細菌的生長繁殖。
孕婦能吃蒜薹嗎？
孕婦能吃。
蒜薹中所含的大蒜素可以增強孕婦的機體免疫力，所以是可以食用的。不過蒜薹不易消化，吃的時候還是要適量。
產婦能吃蒜薹嗎？
能吃。
蒜薹中所含的大蒜素可以增強產婦的機體免疫力，所以是可以食用的。不過蒜薹不易消化，吃的時候還是要適量。
嬰幼兒能吃蒜薹嗎？
慎食。
蒜薹的營養較豐富，但消化功能不好的寶寶不建議食用。
選購攻略
選購蒜薹時，應挑選條長翠嫩，枝條濃綠，莖部白嫩的；如尾部發黃，項端開花，纖維粗老的則不宜購買。
蒜薹老嫩的鑑別方法是：用指甲掐一下，如易掐斷又浸液多者爲嫩，反之爲老。
食用技巧
蒜薹主要用於炒食，或做配料。
不宜烹製得過爛，以免辣素被破壞，殺菌作用降低。
消化能力不佳的人宜少吃。
過量食用會影響視力。
有肝病的人過量食用，可造成肝功能障礙。
相關內容
熱門精選
-
孕婦可以吃苔幹嗎
-
孕婦不能吃哪些食物
-
生吃大蒜最能防癌 5類人不能吃大蒜
-
豬肝補血 孕婦能不能吃豬肝
-
蒜薹的做法大全 蒜薹的家常做法圖 蒜薹怎麼做好吃又簡單
-
孕婦能不能吃小米南瓜粥
-
孕婦可以吃海苔嗎
-
孕婦能吃大蒜嗎 孕期媽媽不能吃生蒜
-
孕婦可以吃甘蔗嗎 能不能經常吃
-
孕婦到底能不能吃燒烤
-
孕婦能不能吃黑枸杞 孕婦吃黑枸杞的好處
-
孕婦可以吃海苔湯嗎？
-
孕婦可以吃大蒜嗎
-
孕婦秋補不能吃什麼 這些補品不能吃
-
冬季孕婦能不能吃羊肉
-
孕婦不能吃什麼藥
-
孕婦能不能吃杏 吃了有何危害
-
孕婦能不能吃雞精 吃雞精對孕婦有危害嗎
-
生吃大蒜能抗癌！哪些人不宜吃蒜
-
孕婦吃蒜薹好嗎？孕婦吃蒜薹對胎兒好嗎
-
孕婦夏天能不能吃西瓜
-
夏季孕婦不能吃什麼
-
孕婦懷孕中期不能吃什麼
-
大蒜髮芽了還能不能吃
-
孕婦能不能吃糖蒜，孕婦能吃糖蒜嗎
-
細數孕婦能吃與不能吃的東西
-
孕期飲食 孕婦能不能吃黃芪
-
孕婦能吃蒜薹嗎 懷孕期間能不能吃蒜薹
-
孕婦能不能吃小龍蝦？哪些海鮮不能吃？
-
孕婦不能吃哪些食物 盤點孕婦不能吃的食物
-
哪些人不能吃蒜呢
-
孕婦吃肉有講究 孕婦不能吃什麼肉
-
孕期孕婦不能吃什麼食物