夏季糖尿病患者要少穿高跟鞋
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作爲女性,大都做過水晶鞋的夢,希望穿上一雙自己喜歡的高跟鞋。然而對於患有糖尿病的“高跟鞋控”來說,那種“步步生蓮”的感覺會與疼痛並存,在選擇時要非常慎重。
糖尿病患者不能像普通人一樣根據自己的喜好和心情隨意穿高跟鞋,主要是爲防止糖尿病足的發生。由於穿高跟鞋時足部受力不均,很容易磨破腳趾或局部皮膚。一般來說,多數人對足部受傷不能像手部受傷時那樣敏感,磨破襪子、磨破腳後往往很遲才發覺,而沒有及時發現和處理傷口,對於糖尿病患者來說十分危險。因爲糖尿病人的傷口並不能像普通人那樣快速癒合,容易造成進一步感染,可能導致足部病變,甚至有截足的危險。
愛美之心人人皆有,如果懂得選擇,高跟鞋也還是可以穿的。對於糖尿病人,選鞋要注意“四看二摸”:
一看鞋面:
要挑柔軟、材料透氣的。
二看鞋底厚不厚:
厚底鞋能分散腳底所受的力,減少腳變形的機率。
三看鞋膛寬不寬:
也就是鞋的前部空間是否足夠寬暢,太小、太尖都容易磨破腳趾。
四看鞋腰高度:
如鞋腰過高,就會摩擦腳踝,容易引起破潰。
“二摸”是指挑鞋時首先要把手伸進鞋裏摸一摸,特別是那些眼睛看不到的地方,以免有突出的線頭或接縫傷到腳部;還要摸一下鞋墊,要挑鞋墊軟一點、厚一點的,這樣能分散足底受力。
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