冠心病的生活護理事項
本文已影響1.93W人
本文已影響1.93W人
冠心病是危害我們身體健康的一種嚴重的疾病。那麼我們在積極治療的同時,在護理的過程中藥注意什麼呢?下面給大家介紹護理的相關注意事項共大家參考。
1.多吃蔬菜、水果:因蔬菜、水果是維生素、鈣、鉀、鎂、纖維素和果膠的重要來源。食物纖維果膠能降低人體對膽固酵的吸收。
2.控制脂肪與膽固酪攝入:隨着人民生活水平的提高,含飽和脂肪酸多的食物,如肉類、蛋奶製品等攝入增加,飽和脂肪酸和膽固醇攝入過量,是導致高血脂的主要膳食因素,高血脂是冠心病的主要誘因之一。故應控制脂肪攝人,使脂肪攝入總量佔總熱量20%一25%以下,其中動物脂肪以不超過1/3爲宜,膽固醇攝入量應控制在每日300毫克以下。
3.蛋白質的質和量適宜:應適當增加植物蛋白,尤其是大豆蛋白。其適用適宜比例爲:蛋白質佔總熱能的12%左右,其中優質蛋白佔40%一50%,優質蛋白中,動物性蛋白和植物性蛋白各佔一半。
4.採用複合碳水化合物,控制單糖和雙糧的攝入:碳水化合物主要來源應以米、面、雜糧等含澱粉類食物爲主。應儘量少吃純糖食物及其製品。
5.控制總熱量:維持熱能平衡,防止肥胖,使體重達到並維持在理想範圍內。肥胖者合併冠心病較正常體重者多。因此.控制體重是防治冠心病的飲食環節之一。
6.少量多餐:避免吃過多、過飽,不吃過油膩和過鹹的食物,每日食鹽攝人應控制在3—5e。
冠心病患者日常要如何護理
冠心病日常注意事項和保養方法
冠心病日常注意事項有哪些
冠心病會遺傳 孕婦患者該如何護理
臥牀老人的日常護理與注意事項 提升生活質量的關鍵
預防冠心病的五大生活習慣
糖尿病生活應該怎樣護理
護理艾滋病患者 有這些注意事項
新生兒黃疸護理注意事項
早期如何發現冠心病 冠心病六大飲食注意事項
新生兒的肚臍護理6大注意事項
冠心病的飲食指導 這些注意事項須知
關於冠心病日常注意事項的建議
冠心病能活多久
天氣變冷 冠心病病患要學會日常護理
冠心病患者生活有五個注意
冠心病的注意事項 冠心病人的日常保健
混合性膚質怎麼護理 油性膚質護理前的注意事項
心律失常護理有什麼注意事項
糖尿病的生活護理須知
肝癌病人的日常生活護理
新生兒臍帶護理的10大注意事項
冠心病生活中的預防措施
冠心病的注意事項有哪些
冠心病如何護理 盤點4個方法
冠心病能活多久 冠心病患者的壽命
冠心病和飲食有關嗎?冠心病對性生活有影響嗎?
美甲護理技巧:美甲基礎護理中的注意事項
冠心病如何護理 注意5個要點
女護士被病人割斷手筋 精神病人護理注意事項
冠心病飲食護理:六種食物要常吃
冠心病服用硝酸甘油注意事項
冬季新生兒護理注意事項