影響女性懷孕的6個因素 如何增加受孕機率
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爲什麼想懷孕的時候怎麼也懷不上呢?每個人都希望自己能夠生一個健康且聰明的寶寶。但是專家提醒,影響女人懷孕的因素有很多,不要過於緊張。下面,就來了解影響懷孕最常見的有6個因素吧!
影響懷孕的因素1:生育年齡
減分指數:30分。30歲後,生育能力與年齡成反比。
專家分析:根據女性的生理特點,24~29歲是最佳的生育年齡。30歲起,生育能力的曲線便呈下降趨勢,40歲以後明顯衰落。所以,對女人而言,年齡對生育能力來說是至關重要的因素。
影響懷孕的因素2:人爲終止妊娠
減分指數:30~50分。每一次流產,會讓你的不孕概率增加3%~5%。
專家分析:流產容易造成子宮內膜損傷,使受精卵不易“紮根”。
影響懷孕的因素3:婦科疾病
減分指數:50分。多種婦科疾病或生殖道感染繼發的病變都能使受孕的可能性降低。
專家分析:如果避孕藥服用不當,也會引起內分泌失調而造成不孕;還有些感染性的疾病,如淋球菌、衣原體、支原體感染誘發的盆腔炎、陰道炎、子宮頸炎,可導致局部白細胞增多,影響精子的正常活動,給受孕造成困難。
影響懷孕的因素4:不良嗜好
減分指數:40~50分。抽菸、酗酒或熬夜,被稱爲受孕的“三減客”。
專家分析:女性吸菸嚴重影響性激素的分泌,而且容易造成行經的無規律;酗酒則可能導致月經不調、閉經,卵子生成變異以及停止排卵等。
影響懷孕的因素5:精神壓力
減分指數:40分。急於求成或急功近利都會使原本唾手可得的事變得難上加難,使懷孕機率下降。
專家分析:受孕是個系統的過程,需要身體各器官共同協作。體內的激素只有在大腦皮層的控制下才能正常工作。如果你揹負壓力,使精神始終處於緊張、焦慮的狀態,大腦皮層就無法使激素正常分泌,抑制卵巢的正常排卵功能,從而使受孕成爲一種奢望。
影響懷孕的因素6:濫用補品
減分指數:10~30分。盲目服用補品或藥物,使受孕的可能性下降。
專家分析:有些保健品含有大量的雌激素,短期服用可能會感到精神愉悅、精力旺盛,但是如果長期服用,可能會導致內分泌紊亂,影響受孕。
怎樣增加女性受孕機率
1、做孕前檢查瞭解夫妻雙方身體情況。
在計劃生寶寶之前,爲了能更好地備孕,記得做一個孕前檢查。根據醫生的建議可以服用適量的維生素、葉酸等。因爲葉酸可以降低胎兒神經管缺陷,如脊椎裂。這是爲了能減少寶寶患有先天性疾病的方法。
2、備孕女性要了解自己的週期。
排卵期是最好的懷孕時間,所以女性需要清楚瞭解自己的排卵期。排卵試紙也有助於預測懷孕的最佳時間。如果你經常採用避孕措施,那麼在停止這些措施後馬上就可以考慮懷孕,唯一的缺點是你可能沒有周期了,跟蹤排卵期可能有些困難。
3、對於同房最佳體位不必拘謹。
很多人認爲男上女下式體位可以增加懷孕機率,事實上,這並沒有科學根據。這種體位只是可以確保大量精子流入陰道,採用雙方感到舒服合適的方式,這樣更容易受孕。
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