春節胡亂吃喝 警惕急性腸胃炎
本文已影響1.03W人
本文已影響1.03W人
春節警惕急性胃腸炎
節日期間,很多家庭的生活規律被徹底打亂,打牌、遊玩、走親訪友成了日常最主要的工作,吃飯也變得沒有規律,甚至會出現飢一頓、飽一頓,冷一頓、熱一頓的現象,胃腸功能被嚴重削弱,或是在不乾淨的小吃攤點等處進食了含有病原菌及毒素的食物,引起了胃腸道黏膜急性炎症性改變。
主要症狀:噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱、痙攣、肌肉痠痛及疲勞等,嚴重者還可出現脫水、休克。一般來說,急性胃腸炎病人多是噁心、嘔吐在先,接着出現腹瀉,腹瀉每日從3-5次甚至達數十次。
應對措施:一旦出現上述現象,應儘量臥牀休息,同時口服葡萄糖電解質液或是衝兌糖鹽水以補充丟失的體液。如果嘔吐持續或是腹瀉嚴重,則需馬上到醫院就診,進行相關檢查並靜脈輸液。此時,病人應吃清淡的流質或半流質食品來緩解胃腸負擔。
急性胃腸炎飲食禁忌
急性腸胃炎治療過程中,要避忌很多食物,油膩食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣刺激性食物也不應食用,如辣椒、酒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等,硬質和高纖維食物也不宜食用,酸性食物和碳酸飲料等不宜食用,這些食物容易阻滯消化,刺激胃黏膜,不利於胃粘膜炎症的恢復。
炎症期的腸胃功能減弱,要攝入清淡、低脂肪食物,最好食用流質食物和軟質食物,這樣有利於消化吸收,也減輕腸胃負擔。一般就是熬煮稀飯喝了,爲了補充食物控制減少的營養攝入,可以熬煮五穀類的稀飯。稀飯要儘量熬煮得爛一些,不要米粒生硬的稀飯。菜餚以嫩的青菜爲主,青菜不要纖維太高的,肉類少吃一點,肉類儘量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。雖然要以流質食物爲主,但也要少喝濃郁的湯,適量喝清淡的湯,牛奶等也儘量不要喝。
急性腸胃炎治療期間要吃軟質和流質食物,直到症狀痊癒。剛剛痊癒的時候,其實腸胃功能也不還很弱,還要維持流質和軟質食物爲主,建議再維持三個月這樣的飲食。期間,可以逐步適當補充其他食物,以補充營養,但要控制量,辛辣刺激等食物還是要避忌,萬不可暴飲暴食。
急性腸胃炎有禁忌 推薦幾個食療保健
腸胃炎最好吃什麼 腸胃炎最好吃什麼食物【腸胃炎飲食調整】
急性胃炎吃哪些菜比較好?
胡吃海喝吃壞腸胃 14種食物少吃或不吃
急性腸胃炎好了能喝酒嗎 急性腸胃炎多久能喝酒
潰瘍性結腸炎的症狀 4種症狀需警惕
警惕!亂喝水讓你越來越胖
嚴重脫水 急性腸胃炎的典型症狀
年底忙警惕腎炎 冬季怎麼預防急性腎炎
急性胃腸炎怎麼治 試試這9個方法
急性胃炎怎麼治療 治療急性胃炎的方法
26起急性胃腸炎疫情 預防全靠它
應對急性胃腸炎 推薦中醫食療法
急性腸胃炎可以喝水嗎 急性腸胃炎需喝對水
烤麪筋危害有哪些 會導致腸胃不適或急性腸胃炎
炒菜放冰箱4天可以吃嗎,不可以吃(會導致急性胃腸炎)
急性腸胃炎有什麼症狀 如何預防
急性腸胃炎的症狀以及急救治療方法
男童吃鹹鴨蛋嘔血7次 誘發急性胃腸炎休克
急性胃炎吃什麼食物好
急性胃炎如何引起的 5招預防急性胃炎
兒童急性腎炎早知道 四大症狀要警惕
夏季急性胃炎可以喝冷飲嗎?
國慶胡吃海喝胃腸易遭殃 吃這物可暖身溫胃
薛之謙突發急性腸胃炎 薛之謙加盟我的挑戰
急性腸胃炎怎麼治 推薦食療方
警惕小兒急性闌尾炎的6大症狀
40~60歲的女性反覆腸胃不適警惕卵巢癌
急性腸胃炎危害大 症狀要了解
腹部疼痛是什麼原因 警惕是急性腸胃炎
防範“春節腸胃病” 做健康“吃貨”
秋季如何預防小兒急性腸胃炎
急性腸胃炎 看看中醫怎麼治療