女性腎虛的原因有哪些?有什麼症狀?
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腎虛常常是用在男人身上的,但是其實女人也會出現腎虛,不過很多女人認爲只有男人會腎虛,因此對女人腎虛的知識知之甚少。那麼女性腎虛的原因有哪些呢?女性腎虛的症狀有哪些呢?接下來小編將一一爲大家介紹,女性朋友們不妨都來看看。
女人腎虛的原因有哪些呢?
1、久病傷腎
久病不愈,失於調養,損耗精氣而導致腎虛,中醫有“久病及腎”之說。
2、情志失調
情志活動(精神狀態)必須以內臟精氣化爲物質基礎,所以中國醫學很重視喜、怒、憂、思、悲、恐、驚的調和,七情失調、喜怒無常、情志過激、悲傷過度等是引發腎虛的病因之一。
3、先天不足
腎爲先天之本,藏有先天之精,父母精血不足,多導致子女腎虛。
4、房事過度
房事不節,房勞過度則耗傷腎精,腎精流失過多,元陽因之虧損而導致腎虛。
5、年老體衰
男女自幼年開始腎逐年充盛,至壯年則達極盛,而到了老年則因腎氣衰退呈現衰老;這也是一個引發腎虛的病因。精彩推薦:女性腎虛的7種危害及4種治療方法
女人腎虛的症狀有哪些呢?
1、女人腎虛怕冷
如果腎虛了,那麼往往會出現怕冷的症狀,在同一個溫度,有些人覺得剛剛好,但是腎虛的女性會感覺很冷。特別是在冬天的時候,不但怕冷,而且手腳還會出現冰冷的狀況,這個時候就應該多穿衣保暖了。
2、莫名其妙地發胖
中醫認爲肥胖的基本原因是痰、溼、滯,更進一步說,就是由於腎氣虛導致了女性的發胖。
3、腰痠腿疼
腎虛還有能夠惹起頸椎病,腰間盤凸起等病症,讓你坐也不是,躺也不是,真實是有苦難言。
4、女人腎虛精神不佳
精神不佳是腎虛的一個重要表現,精神不佳的主要表現在乏力、頭暈,而且情緒容易波動。比如有些人做一件事還沒有做一半就感覺精神不能集中了,出現乏力的狀況,而且如果出現什麼差錯的話還容易沮喪,感到低落。
5、更年期提早
潮紅、冷汗、月經週期拖後,心情動搖……這些更年期症狀假如找上了30歲的你,就該去查驗一下你的腎能否有問題了。中醫以爲虛證的實質就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。
6、女人腎虛會尿頻
其實無論是男還是女,如果出現腎虛的情況,都會導致尿頻的現象,特別是晚上的時候,每隔一段時間就會想去上廁所,但是每次的尿量都不是很多,這就是腎虛導致的尿頻尿急的現象,雖然只要喝點水就容易尿急,但是還是需要多喝水。
7、脫髮嚴重
女性腎氣最盛的時期是22歲左右,25歲之後,就開始漸漸衰退。中醫上說“腎主水,其華在發”,腎臟的功能好壞表現在頭髮上。頭髮柔韌有光澤,說明腎臟健康。腎虛的人常常頭髮易斷並且沒有光澤,容易出現脫髮現象。精彩推薦:女人腎虛吃什麼好?推薦四款補腎食譜
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