女人自摸乳房好嗎 女人自摸乳房好處多
本文已影響1.44W人
本文已影響1.44W人
對於女性來說,乳房不僅是展示性感的部位,更是展現自信的部位,同時對餵養寶寶有重大的作用。如果不注意乳房的保養的話,乳房也會開始逐漸衰老,出現明顯的下垂、乾癟現象,因此在日常生活中,女人要多加保養乳房,其中自摸乳房是保養的方法之一。女性自摸乳房不僅僅能夠及時自檢查出病症,還有衆多的好處。那麼女人自摸乳房有什麼好處呢?女人如何自檢乳房呢?接下來將一一爲大家介紹,供大家參考。
女人自摸乳房有什麼好處?
1、使乳房光滑細嫩。
按摩的時候,塗一些橄欖油、潤膚乳,能夠增加按摩的效果,而且使乳房皮膚更有彈性,手感更好,會讓他愛不釋手哦。
2、保持乳房年輕態。
大家都知道,臉部要經常按摩,要不然會鬆弛產生皺紋,乳房也是一樣,也需要經常撫摸,才能夠保持年輕的狀態,否則也會無彈性、無手感。
3、堅挺乳房不下垂。
很多女性在生完孩子開始母乳餵養,造成乳房下垂嚴重,這時候要多按摩,雙手沿着乳房下側,開始向上聚攏乳房,每天堅持20~30次,能夠起到挺胸的效果。
4、纖維囊腫早發現。
18至25歲的青年女性最容易產生乳房纖維腫囊,一般多發生在一側的乳房上,手感光滑、堅韌、是獨立的腫塊,與周邊的乳房組織沒有任何粘連性,每天一摸,早發現囊腫早預防早治療。
5、乳房腫塊早發現。
很多女性認爲乳房只有在疼和癢的情況下才會有問題,殊不知不疼不癢的腫塊是乳腺癌的症狀之一,所以千萬不要對它掉以輕心。不定期的多觸摸整個乳房,如果發現有腫塊,則要及時就醫。
6、乳腺癌症早發現。
乳腺癌多發於45至70歲的中老年女性。呈鵝卵石、圓形、橢圓形狀的腫塊則可能是乳腺癌的症狀,質地一般堅硬、與周圍乳房組織粘連、不斷變大,每次洗澡之後,撫摸一下乳房,自查還是很有必要的。
7、舒緩乳房緊繃感。
女性乳房發育成熟之後,都要穿戴內衣,有時候爲了讓胸部看起來有型,內衣則要求緊,才能擠出乳溝,往往一天下來,乳房會很緊繃,晚上回到家,脫掉內衣,適當地給乳房進行按摩,會緩解緊繃感。
8、乳腺增生早發現。
乳房兩側均出現腫塊,而且大小不一、形狀呈片狀或者結葉狀,多發於25至45歲的女性。每個月摸一摸,檢查一下是否有增生。如若發現有腫塊,則要注意調節內分泌,內分泌失調是引起乳腺增生的主要原因,治病要治根本。
女人如何自檢乳房?
檢查1:一手以指腹自乳頭順時針按壓並環狀螺旋滑動,逐步向外做三四圈完畢。換另一側。
檢查2:平躺,右肩下放一枕頭,將右手彎曲至於枕頭下,左手做檢查1,再換另一側。
檢查3:檢查腋下淋巴有無腫大,再用拇指和食指擠壓乳頭,看有無異常分泌物。
乳腺自檢正確的手法是:用手掌或併攏手指,以指腹輕輕觸按乳房,否則很容易把正常的乳腺組織誤以爲是腫塊。而且一定不要忘記檢查腋窩和鎖骨位置,因爲有些增生組織除了在乳房外,還有可能在乳房周圍等處,一旦發現異常要及時就醫。
自檢最佳時間是在洗澡時,尤其是塗抹沐浴露後,手容易在潤滑的皮膚上移動;在鏡前檢查,觀察雙側乳房是否對稱;仰臥平躺,肩部稍墊高,用手輕壓皮膚也可自檢。
這些行爲對乳房有害 女性如何保護好乳房
乳房疼怎麼回事 7大原因致女人乳房疼
乳房有硬塊怎麼辦 乳房硬塊可以自己消嗎
乳房長腫塊是什麼?乳房長腫塊怎麼辦? 18歲乳房裏面摸着有硬塊疼痛
乳房脹痛的原因很多 女性別再自己嚇自己
女人如何讓乳房變大 運動+按摩呵護乳房
女人的乳房爲什麼會萎縮 乳腺疾病和乳房大小有關係嗎
女人乳房怎麼變大 讓乳房變大有妙招
乳房按摩精油好嗎 適量使用能保健乳房
預防乳房下垂 女人要做好這些事
夢見摸陌生女人乳房 夢見摸陌生女人乳房的解釋
什麼是乳房按摩器 按摩器按摩乳房有好處
女人如何按摩乳房 乳房按摩手法推薦
如何讓自己乳房變大 3招讓乳房變大
女人做好5件事可防乳房下垂
乳房保養 女性保養乳房多吃這6種食物
怎樣讓乳房堅挺 14招讓女人乳房挺起來
妙齡女愛生悶氣乳房長了9個瘤 乳房自查四步走
乳頭變色是什麼原因 7招保護好女人乳房
女人乳房自檢有誤區 五個錯誤不要犯
青春期女生怎麼保健乳房 9招呵護好乳房
乳房疾病危害很大 自檢乳房可以預防疾病發生嗎
兒子愛摸媽媽乳房怎麼回事?兒子愛摸媽媽乳房怎麼辦
怎麼使乳房變大 三招讓女人乳房變大
乳房怎麼變大 妙招讓女人乳房變大
乳房經常摸會變大嗎 五種方法讓胸圍增大
擠乳房傷害健康 女人該怎麼呵護乳房健康
女人如何讓乳房變大 5招讓乳房變大
女人做好這5件事可預防乳房下垂
乳房沐浴按摩法 讓女人乳房健康又挺拔
女人如何保健乳房 不妨常做乳房按摩
自帶浴盆到處泡澡 衆人面前脫光露乳秀私處好刺激
乳腺癌怎麼自查 女人必知如何自測乳房腫塊健康