痛經會造成什麼後果 如何治療女性痛經
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痛經是女性月經期時會出現的一種症狀,女性痛經時,下腹會出現痙攣性的劇痛,並且全身都有不適感,讓女性十分痛苦,長期痛經對女性的身體健康也有很大影響,因此要積極的治療痛經疾病,讓痛經疾病的痛苦早日的遠離女性們的生活。那麼痛經會造成什麼後果呢?女性如何治療痛經呢?接下來將一一爲大家介紹,供大家參考。
痛經會造成什麼後果?
1、子宮異常表現
子宮異常還會使陰道內表層細胞數和分泌液逐漸減少,引起陰道萎縮、乾燥不適,產生痛苦的性生活不悅感。
2、導致病情惡化
很多女性月經不調是由某些婦科疾病引起,其中最常見的是子宮肌瘤、卵巢囊腫,假如不及時治療就會導致病情惡化,增加治療難度。
3、不孕
大量臨牀資料表明,不孕症中伴有痛經者佔56%,並且發覺痛經一旦消除,患者也隨即受孕。由此可見痛經與不孕的關係確實是格外緊密的。
4、早衰
痛經女性氣血失調,體內自由基異常活躍,其朽邁年齡比正常女性總體提前5年。特別是經期痛經女性都是面色昏暗、皮膚乾燥,輕易形成色斑、痤瘡等面部問題的隱形罪魁。
5、失血性貧血
月經不調的危害可由於長期月經過多或不規則出血,導致失血性貧血,出現頭暈、乏力、心慌、氣急等現象,嚴重者,還有可能危及生命。
6、夫妻性生活不和諧
原來,痛經只是子宮異常比較明顯的外在表現。子宮異常還會使陰道內表層細胞數和分泌液逐漸減少,引起陰道萎縮、乾燥不適,產生痛苦的性生活不悅感。據臨牀統計,60%的痛經女性,婚後易出現性慾底下、性能力差、性生活後盆腔酸漲感、子宮炎等症狀,這直接導致夫妻性生活不和諧。
7、其他
痛經女性氣血失調,體內自由基異常活躍,其衰老年齡比正常女性總體提前5年。尤其是經期痛經女性總是面色灰暗、皮膚乾燥,容易形成色斑、痤瘡等面部問題的隱形禍首。也可引起習慣性流產、早產、小孩弱智等,生命的悲劇戲劇性上演。
女性如何治療痛經?
1、泡礦物澡
在溫水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。泡20分鐘,有助於鬆弛肌肉及緩和經痛。
2、補充礦物質
避免過甜或過鹹的垃圾食物,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,月經前和經期禁酒並補充鈣、鉀及鎂等礦物質。
3、通過醫學治療
痛經嚴重者可遵循醫囑服用對症藥物,運用中醫學療法如中草藥熱敷、鍼灸治療等。或者經醫師指導酌服止痛藥品等積極改善痛經問題。
4、保持頭低臀高姿勢
痛經時跪在牀上、擡高臀部,保持這種頭低臀高的姿勢能改善子宮的後傾位置,方便經血外流、解除盆腔瘀血,減輕疼痛和腰背不適症狀。
5、避免咖啡因
咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因,使你神經緊張,可能促成月經期間的不適。因此,應避免咖啡因。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。
6、注意保暖
女性尤其要重視腰腹部保暖,經期前後可使用腹部熱敷墊或熱水袋、多喝熱藥草茶或檸檬汁以保持身體暖和,加快血液循環,鬆弛肌肉、尤其是痙攣充血的骨盆部位。
7、多吃素
研究發現,蔬菜、豆類等低脂肪飲食,可改變體內調節性激素的結合球蛋白,進而減少引發痛經的物質合成。特別是大豆,富含一種植物性的雌激素,抑制痛經的效果最爲顯着。
8、按摩三陰交穴
三陰交穴位位於人體的小腿部(可將手掌併攏,小手指中央放在足踝關節內側的最高處,這樣向上第四指沿脛骨稍靠內側處即是)。因是足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經三經交會於此而得名。
中醫認爲腎主寒溼,脾主水溼,肝主疏泄,肝、脾、腎都跟痛經有關,通則不疼。所以女性常按三陰交穴位,可調氣血、性功能、生殖功能,確實可以起到治療痛經的作用。同時也有美容、延緩衰老的保健作用。每天堅持,要1個月才起作用。
按摩三陰交的同時,經前1周配合內服中藥,治療痛經的效果更好。鍼灸或艾灸三陰交也可有效治療痛經。
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