消除妊娠紋祕招讓明星媽咪們告訴你
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小S 嬌韻詩除紋得力
性感媽咪小S生下女兒許俏妞之後,肚皮上一點妊娠紋也沒有,爲此她很驕傲,甚至她老公也對記者大肆吹噓。
她的絕招就是在懷孕期間堅持使用嬌韻詩的身體調和護理油,還到嬌韻詩的SPA中心做舒緩和排水的療程,而生寶寶後則定做昂貴的塑身內衣,坐完月子就穿。
陳孝萱 維E加嬰兒油很滋潤
臺灣女明星陳孝萱生完寶寶後肚皮上一條妊娠紋都沒有。她的訣竅就是在懷孕期間,早上擦ELANCYL的妊娠霜,晚上洗完澡之後,把一顆維他命E膠囊擠在嬰兒油中,均勻地塗抹腹部和大腿。
不做豬媽 要做辣媽
生了豬寶寶,不代表你就要做“麥太”那樣身材圓滾滾的豬媽。不管是明星還是身邊的朋友,總有一些受上天厚愛的人,她們明明已經做了媽媽,卻根本看不出生過小孩,其窈窕曲線讓單身女性也覺得汗顏。如果你沒有讓人嫉妒的先天條件,也不要灰心,通過後天的努力,一樣可以做小S、王菲那樣的“辣媽”。
胸部堅挺 膠原蛋白充足
胸部的堅挺,是成就“辣媽”的關鍵所在。很多人在懷孕後罩杯都會升級,但可惜的是,胸部在哺乳後會恢復原來的CUP,而且會變得容易下垂,這是胸部缺乏彈性的表現。在哺乳期間,自然不能在胸部塗抹塑胸產品,但可以在這個時期多多補充蛋白質和膠質,比如多吃豬蹄和牛筋,飲用膠原蛋白飲品。
緊實型健胸霜最適合新媽媽使用,哺乳期過後,就可以開始使用。每天堅持使用提拉、緊緻的美胸產品,配合正確的按摩手法,堅持一段時間,肯定能看到成效。此外,還可以配合一些提拉胸部的簡單的瑜伽動作,讓胸部變得更加健美。
剖腹產也無痕
現在有70%的準媽媽都選擇剖腹產,但留在肚皮上的疤痕卻成爲困擾新媽媽的一大難題。疤痕和醫生縫合有很大的關係,如果醫生縫合時能將傷口巧妙地縫合在皮下,疤痕就會不明顯。新媽媽要做到的就是保證自己不要進補過量。體重增加過度,會造成疤痕附近皮膚張力增大,疤痕消除起來就會更難。
要想去除疤痕,同樣可選擇美白滋潤產品。國外和香港都有針對疤痕的美容膠布,可以託人代買,貼在傷口3~6個月,就能夠減少疤痕生成。如果疤痕很難消除,則可以求助於醫療手段,用鐳射去除。
脂肪歸位 重塑S型曲線
伊能靜曾驕傲地說:“我生過小孩,胸部應該不是像現在堅挺的樣子,但是我每天都會穿調整型內衣,穿衣時完全實行自己研究出來的手法。”選擇調整型內衣,讓脂肪迅速歸位是成就“辣媽”的一大捷徑。
有很多新媽媽都聽過這樣的話:不必花錢減肥,自己帶小孩瘦得最快。但生完寶寶後寵愛自己一下也不錯,更何況產後三個月是塑身黃金時間,如果利用SPA、運動來揮別脂肪,能塑造完美的S型。
很多大型美容會所都有針對新媽媽的產後瘦身SPA套餐,能夠把握產後三個月的黃金瘦身期進行調理,根據每位新媽媽的個人狀況來打造塑身計劃。
自然分娩的新媽媽要等到一個半月後,纔可以做運動,剖腹產則需要兩個月或更長。產後瑜伽能從內而外地調整新媽媽的精神、身體狀態。新媽媽要留意,寶貝出生後1年是恢復身材的最佳時期,1年後隨着體內激素水平逐漸穩定,瘦身難度會增加許多。
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