經期可以吃櫻桃嗎
本文已影響5.12K人
本文已影響5.12K人
櫻桃是薔薇科植物櫻桃的果實,是上市較早的一種喬木果實,號稱“百果第一枝”。據說黃鶯特別喜好啄食這種果子,因而名爲“鶯桃”。其果實雖小如珍珠,但色澤紅豔光潔,玲瓏如瑪瑙寶石一樣,味道甘甜而微酸,既可鮮食,又可醃製或作爲其他菜餚食品的點綴,備受青睞。
營養價值
1. 櫻桃的含鐵量特別高,常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,可增強體質,健腦益智;
2. 櫻桃營養豐富,具有調中益氣,健脾和胃,祛風溼;
3. 對食慾不振、消化不良、風溼身痛等均有益處;
4. 經常食用櫻桃能養顏駐容,使皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。
食用效果
櫻桃味甘、性溫,入脾、肝經;
有解表透疹、補中益氣、健脾和胃、祛風除溼的功效;
用於病後體虛、倦怠少食、風溼腰痛、貧血等,外用可治凍瘡、色斑。
適用人羣
一般人羣均可食用
1. 消化不良者、癱瘓、風溼腰腿痛者、體質虛弱、面色無華者適宜食用;
2. 有潰瘍症狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。
經期可以吃桃膠嗎 女性吃它美容又養顏
孕期可以吃桃子嗎
經期可以吃醋嗎
月經期可以吃香蕉嗎 經期可以適量吃香蕉
孕期孕婦能不能吃櫻桃
來月經能吃櫻桃嗎?經期吃櫻桃好嗎?
減肥能吃櫻桃番茄嗎
桃膠營養價值高 經期可以吃桃膠嗎
孕期孕婦可以吃核桃嗎
經期可以吃杏嗎
櫻桃經期可以吃嗎 生理期適當吃櫻桃好處多多
櫻桃湯櫻桃酒 櫻桃的6種花樣吃法
女性經期能吃櫻桃嗎?3類水果適合經期吃
經期吃栗子可以嗎
懷孕期間可以常吃桃子嗎
孕婦能不能吃櫻桃,早期孕婦可以吃櫻桃嗎
吃櫻桃好嗎 櫻桃的營養價值
經期可以吃松子嗎
經期可以吃大豆嗎
吃櫻桃可以讓雙脣變得鮮豔
櫻桃可以養顏潤眼嗎
櫻桃吃多了好嗎
月經期能吃櫻桃嗎 女性經期禁忌要注意
經期吃甜食可以緩解痛經嗎
經期可以吃鹽嗎
緩解女性貧血可以多吃櫻桃
吃桃子可以緩解痛經嗎
經期可以吃辣嗎
女人來月經可以吃櫻桃嗎 女人來月經可不可以吃櫻桃
經期可以吃蘆筍嗎
吃櫻桃減肥嗎 櫻桃常見問題解答
銀耳櫻桃山藥 經期美白要多吃
懷孕期間孕婦能吃櫻桃嗎