經期可以吃醋泡黃豆嗎
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醋泡黃豆的功效:
醋的保健功能日益受到重視,現代研究發現,醋含有豐富的營養物質,經常飲用醋泡豆可軟化血管、降脂降壓、防止動脈硬化、治療糖尿病;醋泡豆還有減肥、健身、美容、殺菌、抗癌等獨特作用。目前成爲風靡世界的保健佳品. 流行吃醋豆:近年來醋豆作爲一種功能神奇的保健品,走進了日本千定萬戶的餐桌。
人們津津樂道於食用醋豆的感受:有的長期便祕消失了,心臟病緩解了,高血壓降低了,有的肝炎、糖尿病患者食用醋豆病情明顯好轉;有的腰痛、背痛,吃醋豆後竟痊癒了。甚至有人認爲醋豆可能使人肌膚潤澤,返老還童。醋豆的做法是:取優質生黃豆倒入9度米醋或優質醋中浸泡,豆醋比例1:2,浸泡時間半年以上。
醋泡豆經國家權威部門驗證覈准,降脂(甘油三脂)保健功效顯著,除此之外還具有增進食慾、幫助消化、疏肝利膽、補虛明目、強腎健脾、調脂降壓、軟化血管、活血潤膚、美容減肥、醒酒護肝等多種輔助功效。
適用於A.中老年人羣;B.高血脂人羣;C.心腦血管病患者;D.需要通過調整內分泌達到美容效果的人羣;E.肥胖人羣;F.嗜酒,多酒食應酬人羣。
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