常坐着需警惕腰椎骨質增生
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小華是網絡遊戲開發工程師,平時很少運動,成天埋在電腦之中。這天他突然給小編打電話,說最近總腰疼,問小編怎麼辦。小編就煞有介事地說:“造成腰疼的原因很多啊,還是去醫院拍個片子檢查一下吧”。
過了一天,小華告訴小編,他的腰椎有骨質增生,問小編這到底是怎麼回事?他這麼年輕怎麼就得了這麼個老年病了呢?
大部分老年人都有或輕或重的腰椎骨質增生,是由於長期的運動磨損導致的退行性改變,是一種自然規律。然而年輕的腰椎骨質增生的患者也並不少見,比如一些司機、程序員、流水線上的工人、老師、售貨員等工作中長期保持坐位或站位,使得腰椎過度的拉伸或屈曲;還有一些搬家公司的工人、裝卸工人等經常背扛重物,使得腰椎負重過大;再有就是一些舉重、摔跤、相撲等體育運動員,長期的劇烈運動使得腰椎的勞損及退變明顯加速,這些都是腰椎骨質增生的易感人羣。
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