風溼性關節炎患者飲食上要注意什麼?
本文已影響2.69W人
本文已影響2.69W人
正確飲食對類風溼關節炎患者症狀的緩解有一定的效果,是一種輔助措施。風溼性關節炎患者一般宜進食高蛋白、高熱量、易消化的食物,少進辛辣刺激及生冷、油膩之物,飲食應注意。飲食要節制,飲食要定時、定量,食物的冷、熱均要適宜,不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食,增加脾、胃負擔,傷及消化功能。那麼風溼性關節炎患者飲食上有什麼要注意的?
風溼性關節炎患者宜吃食物:
1、苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜等食物,具有清熱解毒的功效,可以緩解局部發熱、發痛等;薏仁、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等食物,具有健脾利溼的功效,可用於緩解腫脹症狀。
2、多種青菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求,同時具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒、消腫止痛作用,從而緩解局部的紅腫熱痛症狀。
3、蛇類、蟲類等活血通絡祛風止痛的食品,既可做菜,也可泡酒後飲用,可以緩解局部的紅腫熱痛症狀,還可起到防止病變向其他關節走竄的作用,因此是作用較強的食物。
4、香菇、黑木耳等食品,具有提高人體免疫力的作用,可以緩解局部的紅腫熱痛等症狀。
風溼性關節炎患者不宜吃食物:
1、少食高脂肪、高膽固醇類的食物,牛奶、肥肉、油炸類食品等屬於高脂肪、高膽固醇類的食物,這類食物在體內消化過程中會產生酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質,可抑制T淋巴細胞功能,引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質疏鬆與關節破壞。
2、少食過酸、過鹹類食物,花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等食物攝入過多,超過體內正常的酸鹼度值會使體內酸鹼度值過性偏高,使乳酸分泌增多,還可消耗體內一定量的鈣、鎂等離子。若吃過鹹的食物如鹹菜、鹹蛋、鹹魚等,會使體內鈉離子增多,從而加重患者的症狀。
3、少食海鮮類食物,魚、蝦、海蔘、海帶等等食物尿酸含量大,被人體吸收後,容易在關節中形成尿酸鹽結晶,使風溼骨病關節症狀加重。
4、少食甜食,甜食可加重關節滑膜炎的發展。
膝關節炎飲食注意事項 關節炎患者要注意飲食的宜忌
類風溼關節炎飲食禁忌 類風溼關節炎飲食需要注意什麼
膽囊炎不能吃什麼:膽囊炎的飲食護理及注意事項
風溼性關節炎的治療與飲食
腸炎患者飲食要注意哪些
關於肝炎患者飲食注意事項
慢性腎炎患者的飲食注意
風溼性關節炎和類風溼性關節炎的區別
2種食物易引發痛風 痛風患者飲食要注意什麼
患有痔瘡的患者在飲食上要注意什麼
痛經患者飲食上應注意什麼
類風溼性關節炎的飲食輔助治療
慢性溼疹患者飲食要注意哪些事項
肺癌患者在飲食上要注意什麼
胃脹患者在飲食上要注意什麼
改善風溼關節炎患者的湯品
什麼是類風溼性關節炎
患了鼻竇炎在飲食上要注意什麼
關節炎患者的飲食禁忌是什麼
飲食不當可加重風溼性關節炎
女性必知!孕期飲食護膚的注意事項
淋菌性尿道炎飲食上要注意什麼
類風溼性關節炎患者的護理措施
類風溼患者日常護理要注意什麼
類風溼性關節炎注意什麼?類風溼性關節炎飲食禁忌
乙肝患者飲食要注意什麼
類風溼性關節炎患者應如何護理
鼻炎患者飲食上的四大注意
春節糖尿病患者的飲食要注意什麼
迎佳節 白癜風患者飲食應注意
慢性支氣管炎患者飲食注意
風溼性類風溼性關節炎食療方法
爲什麼男性不育患者更要注意飲食