人流術後可以吃芒果嗎 這些水果也是好選擇
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人流是無奈之下的一種選擇,經過人流以後,女性的身體大多較虛弱,因此需要從飲食上進行合理的調節。那麼,人流術後可以吃芒果嗎?一起來看看。
人流後是可以適量地吃一些芒果的。芒果對人流術後的女性身體一般沒什麼大的影響,反而有一定的好處。這是因爲芒果屬於溫性的水果,具有抗菌消炎的作用,可以改善女性皮膚以及治療消化道感染,同時還能讓經過流產術後的身體快速恢復。另外,芒果中含有豐富的維生素C,女性常吃芒果對心血管能起到很好的保護作用。
人流術後還可以吃哪些水果
人流術後的女性一般會建議吃溫性的水果以保證身體所需,切忌寒性的和太冷的水果。而溫性的水果還包括荔枝、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、金桔、紅棗、李子、櫻桃、桃子等等。不過,雖然溫性水果益處多但也不要一次吃得太多,避免適得其反。
人流術後注意事項
1、注意休息
人流術後建議女性在牀上休息2~3天,讓身體恢復一下,千萬不可以馬上就工作或者做一些體力活,等休息幾天之後再慢慢地下牀活動。
2、保持清潔
尤其是外陰和陰道部位的清潔。由於人流以後子宮口沒有完全閉合,而此時子宮內膜也需要一個修復的過程,所以術後可能有一些出血的現象,因此建議女性朋友們一定要及時地更換衛生巾,內褲也需要經常地換洗。避免滋生細菌導致炎症的發生。
3、避免性生活
人流術後恢復需要一定的時間,因此一個月內應當禁止性生活,否則是很容易讓細菌有機可乘,引發婦科炎症。
4、注意陰道出血情況
流產之後的一個月內,陰道是會有出血的情況。如果出血量超過15天,甚至出血量已經遠遠大於平時的月經量時則要引起注意。特別是如果出血還伴有臭味,女性出現發燒、腹痛等症狀的話,則必須立即到醫院檢查並及時治療。
5、補充水分,加強營養
女性流產以後需要及時地補充足夠的水分,另外也要加強營養,例如補充優質蛋白質,可以增強體質。不要吃生冷和太油膩的食物否則影響正常的消化和吸收。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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