辦公室女人易得宮寒 多半是這幾個因素作怪
本文已影響8.06K人
本文已影響8.06K人
宮寒對於女人來說,可是很損傷身體的,比如說會有痛經問題,比如說讓女人無法孕育胎兒等等。總之,爲了健康着想,就應該及時調理宮寒。當然,調理宮寒想要有好的效果的話,就要先了解原因。其中辦公室女人更容易患上宮寒,想知道爲什麼嗎?想就快來看。
辦公室女人易得宮寒的原因
1、愛美不要溫度
不少女人擁有纖纖細腰,大長腿,爲了展現自己的美,往往喜歡穿超短裙,短褲,或者說露腰的衣服。這樣子,雖然好看,但是不夠保暖。
天氣漸熱不少女人開始這樣的穿着打扮,但是辦公室女人都在室內工作,而且人羣積聚的地方,會讓人感到更熱,對此,往往會開空調。這樣一來,室內的溫度就會比較低,穿着清涼的女人們,自然很容易受寒。因爲寒氣很容易通過腳底、大腿、腰腹等沒有衣服遮擋的部位侵入。之後寒氣隨着身體循環流動到各處,這其中自然包括了子宮,隨着寒氣的變多,宮寒自然也就變得明顯了。
2、老偷懶不運動
辦公室女人每天都在室內工作,走動的機會很少,也就是打水、上廁所、拿外賣的時候活動下四肢。
而且辦公室女人白天因爲工作累了一天,回到家之後,也基本上不運動,吃完飯估計就躺牀上玩手機了。所以說,辦公室女人們,一天下來運動量可以說是少得可憐。
這樣的運動量往往是不夠的,要知道人體進行運動的時候,陽氣纔會增長。不運動的話,當你陽氣消耗了就無法及時得到補充,如此一來,寒氣就容易侵入,最終很容易造成宮寒的。
3、長時間加班
爲了生活,女人們也在崗位上奮鬥着。不少辦公室女人爲了業績,加班到半夜那是常有的事情。這樣子的話,身體也就沒有足夠的休息時間,長期如此的話,身體會變得過於疲勞,這就會使得體內的陽氣被損傷,寒氣更容易侵體。
女人日常調理宮寒的方法
1、食療
生活中不少食物都有溫暖身體效果,平日裏適當搭配着吃一些,有助驅趕體內的寒氣,讓身體溫暖起來。比如說韭菜、羊肉之類的,下面這就爲大家推薦兩款食療方,幫助女人們暖身驅寒:
A、準備好1把韭菜,先將葉尾枯黃的部分擇掉,之後再一根根清洗乾淨。洗好後,將其切成小段備用。之後,將2顆雞蛋打入碗中攪拌成雞蛋液備用。然後洗好鍋,多放點油燒熱,再倒入雞蛋液,再撒上一些胡椒粉翻炒,等到其成型了就可以先剷起來倒入碗中。其次,將韭菜再倒入鍋中翻炒,直至炒熟之後,再倒入炒雞蛋一起混炒。最後加入食鹽和味精就可以出鍋了。
B、準備好1塊羊肉,洗好切成肉片放入碗中,再加些生粉、生抽、料酒一起攪拌備用。再準備好少許的薑絲和蔥段,之後燒一鍋開水,將羊肉片放進去,再倒入一些料酒和和薑絲一起燉煮。等到羊肉片漂浮在湯麪上之後,下入蔥段繼續煮,直至羊肉片熟爛。最後將浮沫撈出來,再下入食鹽和味精就可以出鍋食用了。
2、堅持快步走
建議找個有鵝卵石的地方,每天花些時間站在鵝卵石上面走一走,這樣能夠刺激雙足足底的經絡和穴位,從而起到疏通經絡,促進血液流通的作用,讓熱氣輸送能全身,進而驅趕身上的寒氣。
女人宮寒吃什麼好 這些食物要多吃
女人宮寒容易懷孕嗎(宮寒的四個症狀)
宮寒是不是不容易懷孕 宮寒有什麼症狀
宮寒能不能懷上孩子 宮寒的女人是不是不容易懷孕
女人宮寒該如何調理 下面這些食物可多吃
辦公室戀情告吹,居然是因爲...
膽固醇高高在上 多半由於這些因素
睡醒還是覺得累或是5個原因在作怪
女人體內毒素多怎麼辦 分享幾個排毒方法
辦公室養生 辦公室這東西細菌是廁所400倍
運動減肥怎麼越減越肥 多半是這幾個原因在作怪
容易導致女性宮寒的行爲 快來看看你佔了幾條
寒性體質容易發胖怎麼辦 多吃這幾種蔬菜輕鬆改善喲
辦公室戀情 辦公室追女孩子的妙招
女人做這事超過三週易得子宮癌
宮寒怎麼調理比較快 這樣治宮寒好得超快
女人宮寒如何化解調理 堅持做到這幾點
Angelababy驚喜現身辦公室 素顏驚豔天人
辦公室小野工作地址在哪裏 揭祕辦公室小野的工作日常
簡單易學的辦公室減肥操
坐在辦公室的什麼位置人易變老
辦公室相處祕籍之要懂得辦公室曖昧產生的危害
宮外孕的原因 女人常做這一事不易發生宮外孕
老人容易腹瀉怎麼回事 可能是這4個因素
體內毒素多容易得病 女人要想法子排毒
辦公室容易產生婚外情
宮寒對女性的8大危害 你知道幾個
寒宮女食療“藥方” 調理宮寒的最佳辦法
辦公室神器 你值得擁有
辦公室白領三個動作 不離桌也能瘦
白領易肥胖 5個因素在作祟
女人這物使用過多易患子宮肌瘤
辦公室個人工作總結 辦公室個人工作總結範文示例