孕晚期要預防五種疾病困擾
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腳踝浮腫
懷孕後半期,胎兒所增加的體重會增加腿部及腳踝所受到的壓力,此時應避免長時間站立。平躺並將腳下部稍爲擡高,可減輕腫脹。如果是手部及臉部腫脹時,請立即前往醫院就診。
胃部燒灼感
通常在懷孕後半期,胃部會出現燒灼感。其特徵是胃中有種如火燒的感覺,且常上升至喉嚨。如果這種症狀嚴重,醫生會推薦一些藥物幫你排解。
排便問題
懷孕期間通常會便祕。均衡的飲食,包括大量的水、蔬菜與水果可以避免便祕。每天至少喝6-8杯開水。如果這樣仍沒解決問題,醫生可能會開輕瀉劑。
此期間還可能長痔瘡。如果已長痔瘡,可以要求醫生開一些藥物。分娩後痔瘡可能自行消失。
腹部疼痛
腹部偶爾的輕微疼痛是正常的。如果疼痛劇烈,這也許是嚴重的徵象,應立即臥牀並請醫生診查。
腿部痙攣
一般而言,懷孕的最後幾個星期,孕婦的大腿及小腿後面可能發生疼痛性的腿部痙攣(你妻才懷孕兩月便痙攣,是缺鈣所致),你可爲其按摩腿部,將腳掌向上彎拉伸小腿肌肉,可以解除之。
孕期是婦女生理上的一個轉折點。此期間可能出現多種問題,很需要做丈夫的多瞭解,爲妻子提供幫助。
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