孕晚期要預防8種疾病
本文已影響6.79K人
本文已影響6.79K人
1、腿部痙攣
一般而言,懷孕的最後幾個星期,孕婦的大腿及小腿後面可能發生疼痛性的腿部痙攣(你妻才懷孕兩月便痙攣,是缺鈣所致),你可爲其按摩腿部,將腳掌向上彎拉伸小腿肌肉,可以解除之。
2、晨嘔
大約懷孕第二個月(或更早些),可能會在清晨出現噁心嘔吐。這種情形通常會自行消失,但如果症狀持續時,你就應與醫生商討。少量多餐通常可以減輕晨吐,食含高蛋白的點心最好。此時應避免吃得過飽及食油膩的食物。
3、腳踝浮腫
懷孕後半期,胎兒所增加的體重會增加腿部及腳踝所受到的壓力,此時應避免長時間站立。平躺並將腳下部稍爲擡高,可減輕腫脹。如果是手部及臉部腫脹時,請立即前往醫院就診。
4、頭痛
縫紉、閱讀或看電視引起眼睛疲勞及輕微頭痛。如果頭痛持續或劇烈時應告訴醫生。#p#副標題#e#
5、胃部燒灼感
通常在懷孕後半期,胃部會出現燒灼感。其特徵是胃中有種如火燒的感覺,且常上升至喉嚨。如果這種症狀嚴重,醫生會推薦一些藥物幫你排解。
6、排便問題
懷孕期間通常會便祕。均衡的飲食,包括大量的水、蔬菜與水果可以避免便祕。每天至少喝6-8杯開水。如果這樣仍沒解決問題,醫生可能會開輕瀉劑。
此期間還可能長痔瘡。如果已長痔瘡,可以要求醫生開一些藥物。分娩後痔瘡可能自行消失。
7、腹部疼痛
腹部偶爾的輕微疼痛是正常的。如果疼痛劇烈,這也許是嚴重的徵象,應立即臥牀並請醫生診查。
8、出血
陰道出血或有大量的分泌物,這是嚴重的徵象,應立即臥牀並通知醫生診治。
此外,這裏給你提個醒,妊娠期間的飲食除了要維持自身健康所需的營養素外,還需要供給胎兒生長髮育所需的一切營養物質。所以,此期間良好的營養是極其重要的。而且,從準備懷孕開始至孕期的不同階段,你妻子對營養都有不同的需求。因此,必須及早攝入完整均衡的營養才能孕育出健康的寶寶,而且也爲分娩後哺乳進行必要的儲備。
預防疾病吃什麼 有助預防疾病的10種食物
夏季女性需要預防3種疾病
24節氣小滿要預防六種疾病
有效預防孕期疾病 五類食材推薦
警惕:秋季需要預防5種疾病
如何預防婦科疾病?怎麼預防婦科疾病
春節期間要注意預防四大疾病
孕婦秋季要注意預防這些疾病
孕婦肛腸疾病便血預防的六種方法
預防不孕不育 要小心這些疾病
孕婦夏季要預防哪些口腔疾病
老年人冬季要預防五種疾病
孕期要警惕5種易發疾病
老年人易發六種疾病 老人預防疾病很重要
春季兒童疾病預防 春季兒童怎麼預防疾病
夏季易發8種疾病 做好預防很關鍵
武漢特大洪水 洪水過後預防8種疾病
多吃魚能預防胰腺癌 吃魚能預防8種疾病
懷孕前要警惕8大疾病
立秋後要注意預防6種疾病
如何預防疾病? 8大生活事項要記清
預防兒童腎病8種情況要注意
孕晚期分泌物增多發黃 如何預防婦科疾病
秋季孕婦要做好哪些疾病預防
過好倒春寒 要預防3種疾病
天冷以後要預防這4種疾病
預防疾病 孕婦可以接種哪些疫苗
吃豆芽防治8種疾病
孕婦夏天要預防五大疾病
秋季8招預防心血管疾病
宮頸性不孕疾病的六種預防方法
女性經期常見的8種疾病 經期保養很重要
孕婦秋季要注意預防這些疾病