寶寶厭奶 媽咪亮出絕招
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厭奶分爲兩類:生理性厭奶和病理性厭奶。大多數寶寶屬於生理性厭奶,醫生們普遍認爲生理性厭奶無需治療,過一段時間會自愈。可是眼見着寶寶每日奶量攝取不足,爸媽的心情焦急萬分,確實需要給他們支支招哦。
發招:食慾不振
多數寶寶都曾經有過這樣的狀況:吃什麼都沒太大興趣;似乎永遠不餓。這種情況,首先要排除掉積食這個問題,如果腸胃上也沒什麼狀況,那就另想招數了。
應對1:拉長兩頓飲食之間的時間
(1)可以根據月齡的不同安排吃奶和吃輔食的時間,餵養不要過於頻繁,在吃奶前至少1個小時不要給寶寶吃東西,水也不要喝得太多。
(2)不要簡單粗暴地採取飢餓療法,最好還是按照一定的時間表來喂。如果寶寶不肯吃,注意補充水分,喝一些開胃健脾的水,如山楂水、番茄汁等;如果寶寶吃了一點,吃多吃少不要太過介意。如果寶寶表現出餓了,做媽媽的切不可欣喜過度,還是儘量保持一定的規律,不可一下子又給寶寶塞很多奶和別的食物。
應對2:加大寶寶的主動運動
應對3:看看寶寶吃的東西里,有沒有什麼難以消化的成分
食物比較難消化,食材精細度發生變化,使得腸胃做調整,使吃奶不帶勁。找到原因,就能有相應的措施,做媽媽的就不着急了!
應對4:季節性食慾不振注意護理
天氣太熱,或者冬天氣溫陡降,都是可能的因素。這種情況下,注意好對寶寶健康護理,寶寶慢慢適應之後,食慾的狀況就會得到改善!
發招:注意力分散
到吃奶的時間了,可小傢伙還賴着玩那一堆玩具;吃着吃着,聽見點動靜,小腦袋就開始左右晃動,眼睛也開始東張西望,再也不肯繼續吃奶;吃奶的時候,吃吃停停,跑起“馬拉松”;有的時候,寶寶吃奶還會做些難度很高的“體操動作”……
應對1:把寶寶的注意力控制在一定範圍
(1)玩一些有助於集中注意力的小花招:如用歌聲吸引他,久而久之就會摸索出規律--哪些歌對哄吃奶有效果,哪些只能起到相反的作用;或者利用些小道具--一塊小方巾、一箇舊奶嘴或者一箇舊奶瓶!彷彿是進行一個儀式般,發現幾個能讓寶寶握着就能安心吃奶的道具,到吃奶時就拿出來,讓寶寶安心進食。
(2)適時調整寶寶的吃奶情緒:在餵奶前一段時間,不要讓寶寶做劇烈的運動。對於按照時間表餵養的寶寶,最好在每次吃奶前的半個小時,讓瘋玩的寶寶慢慢地安靜下來,這樣寶寶到了吃奶時,比較能進入狀態。
(3)媽媽的情緒要放鬆,如果媽媽緊張、焦慮,寶寶會有所感應,從而也感到緊張,影響吃奶!如果在吃奶的時候,母子能保持平靜溫和的眼神交流,寶寶會更專注!
(4)選擇讓寶寶舒適但手足受到一定限制的餵奶姿勢:舒適而受限制的姿勢能讓寶寶具有安全感。
應對2:掃除來自外界環境的干擾。
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