寶寶厭奶期別急 媽媽可以這樣做
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寶寶從出生開始一直喝奶,某天,發現寶寶的胃口沒有以前好了,吃了一點奶就把頭擰一邊去,不願意多吃。雖沒發現寶寶身體有什麼不適或異常,但就是想盡辦法都無法讓寶寶多吃一些奶,多番強迫之下,最終只能以寶寶的嚎啕大哭告終,這讓媽媽感到十分頭疼。寶寶不肯吃奶,怎麼辦呢?
▍不同月齡寶寶吃奶量不同
每個月齡的寶寶吃奶量是不同的,這主要是寶寶的需求量以及腸胃吸收能力不斷增強而出現的變化。一般來說,1個月嬰兒餵養遵循的原則,寶寶能吃多少就喂多少;2個月的寶寶一天的奶量在600-700ml左右;3-4個月的寶寶一天奶量達到最高峯,在800-1000ml左右;6-12個月的嬰兒一天的吃奶量開始下降,由800ml下降到500ml左右。
在一定時期寶寶出現厭奶現象是正常的,只要寶寶正常發育,活力好,只是奶量暫時減少,媽媽們就不用擔心。這說明寶寶的消化能力增強了,吸收能力好了,也暗示着寶寶可以接受母乳以外的食物,自然就不需要吃太多奶了。
▍及時添加輔食
寶寶在出生後到2歲間應該是遵循“液體食物-泥糊狀食物-固體食物”的營養三階段。
在3-4個月時,寶寶體重已達到出生時的2倍,神經系統也在快速發育,僅靠增加奶量是難以維持的。從4個月開始寶寶在母體內存儲的鐵已經基本用完,需要補充,母乳中雖然含有鐵,但是含量很低,不能滿足寶寶發育所需。
而且寶寶的唾液腺開始發育,一些消化酶開始產生,可以開始消化澱粉類的食品。母乳或配方奶所含熱能、蛋白質和其他營養素已不能滿足寶寶生長髮育所需,因此這個階段的寶寶需要大量的營養物質。
液體食物體積大,而寶寶的胃容量相對偏小,因此只有通過改變食物營養密度來解決,即增加營養密度,縮小體積。如果在寶寶的厭奶期,能夠及時爲寶寶添加流質及泥糊狀食品,例如南瓜粥、小米粥、鮮橙汁、蛋黃羹、蔬菜湯等。即使寶寶奶量減少了,有其他營養的補充,媽媽也不用擔心寶寶營養不良。
▍寶寶厭奶,媽媽這樣做
當寶寶出現生理性厭奶時,除了及時給寶寶添加輔食,媽媽們還可以做點什麼呢?在不強迫給寶寶餵食的情況下,可以嘗試以下這些做法:
1、營造良好的用餐環境
面對生理性厭奶期的寶寶,媽媽們最好選擇安靜的環境餵奶,以免寶寶受外界的干擾。此外,可以給寶寶準備漂亮的小餐椅或者形狀圖案可愛的餐具,這也是讓寶寶乖乖進食的好方法。
2、不要頻繁更換奶粉
對於人工餵養的寶寶,如果厭奶現象發生在更換新的配方奶後,有可能是寶寶不喜歡新口味,或新的配方奶讓寶寶身體不適。此外,家長給寶寶換配方奶時,應該採取循序漸進的添加方式。
3、換一種有趣的吃奶方式
有時候,千篇一律的吃奶方式會讓寶寶感到厭煩而不願意吃奶。同樣的奶,換一種方式,比如用小勺子喂就願意吃,或者直接用喝水的杯子裝着也肯喝。這其實不是真正的厭奶,只是想吃奶吃得更有趣些罷了!
寶寶不吃奶粉怎麼辦
1、選擇合適的奶嘴
現在市面上奶嘴也是有很多類型的,但是再好的奶嘴並不是適合所有的寶寶,所以應該將奶嘴用開水煮的軟一點,這樣可以讓寶寶更容易接受,這樣和媽媽的乳房比較接近。
2、並非一定要遵循按時餵養的模式
七個月寶寶如果有不吃奶粉的情況,家長這個時候不宜勉強寶寶一定要遵循“定時定量”的飲食原則。例如:“每4小時喂一次,1次要喝120毫升”諸如此類的設定方式,因爲強迫餵食只會造成寶寶的反感,醫師表示,爸媽可以調整爲“少量多餐”的方式,讓寶寶一天攝取的總奶量與先前不要差太多即可。
3、及時添加輔食
2個月,就能喝果汁了,到了4個月,就能吃輔食了,米粉、蛋黃、肝粉魚粉、果泥逐漸到菜肉粥、爛麪條等,能吃輔食後,就好多了,至少能從其他方面吸取營養。不過輔食吃得多了會影響奶量,要注意一下。
4、奶嘴口弄得大點
丁當不喜歡吃奶粉時看到奶瓶或吃到奶粉就大哭,扭過頭去。心情好時,會把奶頭含在嘴裏,但是不吸。我就把奶嘴口開大,結果漏到嘴裏她也會吃。雖然比較慢,但比起不吃總是好的,一次能吃90ml左右。
5、提高寶寶吃奶的慾望
七個月的寶寶好奇心重,而周圍的人飲食氛圍也是會影響到寶寶的。寶寶會對外界很新奇,看到你在吃什麼會很饞,也想要嚐嚐。所以有時我故意在她面前喝東西或假裝喝奶,她會一直看着,然後快給她吃,有時會吃一點,這個方法吃輔食也適用。
6、排除是由於疾病導致寶寶不吃奶
如果寶寶生病的時候也會有可能出現食慾不振、厭奶的情況的。這個時候寶寶寶寶就會出現不吃奶粉了,就連其他食物都不愛吃的情況。通常寶寶生病時,活動力會變差、會出現哭鬧難安撫、體溫過高或過低、煩躁不安等狀況,也會伴隨有其它的症狀,例如:嘔吐或腹瀉、嚴重腹脹、腸胃不適、便祕或發燒等症狀,醫師提醒爸媽,此時寶寶的厭奶情形就是屬於病理原因,需要進一步帶寶寶就醫診治,千萬不能輕忽。
7、在她面前吃吃喝
到了一定階段,寶寶會對外界很新奇,看到你在吃什麼會很饞,也想要嚐嚐。所以有時故意在她面前喝東西或假裝喝奶,她會一直看着,然後快給她吃,有時會吃一點,這個方對吃輔食也適用。
8、嘗試除了奶瓶外的東西
大多數寶寶會接受小勺,丁當卻也不接受。試過就着杯子,居然能喝一點,趕緊買了個學飲杯,卻仍舊不太喜歡。有媽媽說可以用奶瓶上面的蓋子試試。我還想到用小施爾康的那個滴管,但無奈速度實在太慢。還有種斷奶奶瓶,前面是個小勺子的,可以試試。
9、將奶粉添加到輔食當中
將奶粉添加到輔食當中可以在無形之中增添寶寶的奶量,這個也是一個比較聰明的辦法。各位家長可以在做水果羹的時候加入配方奶、在做粥的時候加入、蒸蛋的時候加入奶粉都是可以的。主材料都是奶,味道和食用的形式都能讓寶寶覺得有新鮮感。 選擇一些營養成分和奶比較接近的食物:通常能作爲代奶品的有豆製品、酸奶、奶酪,用這些材料做一些寶寶愛吃的美食,等寶寶胃口打開了,慢慢地也會重新找回對奶的興趣。
10、少食多餐
一頓吃很少的話,就多吃幾頓。媽媽可以在平時多培養寶寶吃奶粉的興趣,有機會就喂寶寶吃,寶寶不吃就算了。在寶寶吃米粉前也可以先喂喂奶粉,不吃再吃米粉,讓寶寶慢慢消除對於奶粉的排斥感。
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