孩子咳嗽 媽咪選擇絕招
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烤桔子:
拿一個桔子,直接用小火烤,烤到桔皮發黑,熱氣從桔皮裂開的縫隙裏冒出來即可。稍晾一下,剝開桔皮,吃裏面溫熱的桔子瓣。如果是大桔子,吃2、3瓣;如果是小貢桔,可以吃一個。我給喜喜買的是砂糖桔,吃了一多半。這個最好配合大蒜水一起吃,一天2、3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用,吃了烤橘子後痰明顯減少,鎮咳作用非常好。
大蒜水:
取2、3瓣大蒜拍碎放入碗內,加1粒冰糖和半小碗水,加蓋上鍋燒開後用小火蒸15分鐘,晾到溫時喝下,一天2、3次。大蒜性溫,入脾、胃、肺經,對風寒咳嗽、腎虛咳嗽非常有效。大人也可以用此法,但大蒜要7、8瓣,冰糖要2粒。
這兩種食療方法是治療風寒咳嗽的。如果是風熱咳嗽,川貝冰糖梨水比較管用。以前喜喜咳嗽都是給他吃川貝冰糖梨水,但是奇怪有時好用有時就不行,現在才搞清原因,這個梨水不是包治所有咳嗽的。另外,要教孩子咳痰,孩子咳嗽不愛好,跟不會咳痰有關係。喜喜現在已經學會咳痰了。
我們該怎樣對待孩子感冒咳嗽的呢?我們是一旦發現孩子有此症狀,馬上採取措施:
1、多喝白開水,一天保證八杯水。
2、讓孩子多休息,有充足的睡眠,在這期間不能讓孩子再重感。
3、早晚喂大青葉各兩片,大青葉系中成藥對孩子沒什麼副作用。
4、第二天就沒送孩子去幼兒園,怕在幼兒園裏喝不足水。
5、每天晚上睡前洗兩個梨去皮切成小塊,加冰糖熬熬成汁連梨帶汁一起喝。有止咳化痰的功效(這是女兒熬的,我拍的片片)。外孫每天晚上連喝帶吃這麼一大杯。
特點:咳嗽,咽癢,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,且舌苔是白的,治療宜宣肺散寒止咳。
中醫推薦偏方:
·蔥白粥:大米50克,生薑5片,連須蔥白5段,米醋5毫升,加水適量煮粥,趁熱飲用。
·核桃生薑飲:核桃肉5枚搗爛,生薑汁適量送服。
·紫蘇粥:紫蘇葉10克,粳米50克,生薑3片,大棗3枚。先用粳米煮粥,粥將熟時加入蘇 葉、生薑、大棗,趁熱服用。
·薑糖豆腐羹:豆腐200克,紅糖50克,生薑3片。加少許水煮熟即可。
·生薑大蒜紅糖湯:生薑5片,紅糖12克,大蒜3片。加水煮10分鐘,飲湯。
·橘紅生薑蜂蜜水:橘紅60克,生薑30克,蜂蜜250克。先將橘紅,生薑二味用水煎煮,15分鐘取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合併煎液,以小火煎熬濃縮,至稠粘時,兌人蜂蜜,至沸停火,裝瓶備用。每日服3次,每次3湯匙。
·梨+花椒+冰糖:梨一個,洗淨,橫斷切開挖去中間核後,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯,但有的孩子不喜歡花椒的味道,家長可自己選擇。
·麻油薑末炒雞蛋:將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱後放入薑末,稍在油中過一下,隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時,每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅持吃上幾天,就能收到明顯效果。
·杏仁蘿蔔煎:杏仁(甜)10克,生薑3片,白蘿蔔100克,水煎服,每日1劑。
宜吃:紅棗、核桃、羊肉、雞;
忌吃:綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿蔔、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。
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