如何有效的預防女性不孕呢
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在生活中,是有很多的女性會有女性不孕的情況出現的,生活中導致女性不孕的現象的因素也是有很多的。那麼,女性不孕的預防措施是怎樣的呢?接下來,我們就一起從下面的文章中來了解下吧。
1、月經初潮莫憂慮:一般女子在14歲左右的時候,月經就會初潮,這是一種正常的生理現象它象徵着生殖系統已逐步發育成熟,是無須大驚小怪的。但是有些缺乏生理知識的少女對此都感到害羞,並由此背上思想包袱,每逢經期憂心忡忡,甚至食不下、臥不眠長此以往,就會發生中醫所謂的“氣滯”;氣滯則血瘀、血瘀就會損傷胞系細胞系受損,婚後則會導致女性不孕。因此少女月經初潮時,應注意瞭解這方面的生理知識及處理方法,這樣就會消除顧慮婚後自然容易受孕。這是屬於女性不孕的預防措施之一。
2、講究經期衛生:這也是屬於女性不孕的預防措施之一。在月經來潮期間,如不講究衛生,那是很容易得各種婦女病如月經不調、痛經、外陰炎陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎附件炎、盆腔炎等、這些病症均會妨礙婚後受孕,從而導致女性不孕的現象出現。總的來說,女性不孕的預防需在精神上要保持樂觀舒暢;在身體上要注意適當休息避免勞累;在飲食上宜溫熱,忌寒涼;在起居上宜規律、舒適忌坐臥溼地或冒雨涉水。
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