男人預防不孕 六大禁忌碰不得
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預防男性不育有六大禁忌
1、酒碰不得
很多男性朋友都是因爲喝酒導致精子減少,患上無精症。酒是一種有血管擴張作用的飲品,平時人們經常看到的所謂“一喝酒就臉紅”的現象就是酒精擴張面部血管的結果。對於外表看不見的內臟器官,酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的,前列腺當然也不例外。由於一些青壯年人有長期飲酒,甚至酗酒的習慣,容易患上前列腺炎。
2、戒菸
吸菸對身體健康有害。雖然人們對吸菸的危害大多有所瞭解,但對吸菸也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。其實,香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質,不但可以直接毒害前列腺組織,而且還能干擾支配血管的神經功能,影響前列腺的血液循環,也可以加重前列腺的充血。
3、禁性生活過早
男性到二十四五歲才真正發育成熟,若早早地過性生活,耗損精液,極易引起性功能障礙,成年後易發生早泄、陽痿、腰膝痠軟等。
4、牛仔褲不能天天穿
很多男性朋友天天穿牛仔褲,這對精子來說傷害極大。研究證明,男性生殖系統在低溫下最好,經常穿牛仔褲,會使局部溫度過高,對精子形成不利,尤其在夏天及氣候潮溼時。
5、忌過度手淫
過度手淫會導致前列腺頻繁充血,引發炎症。不潔的性生活也會導致細菌感染,誘發前列腺炎的發生。
6、辛辣
如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血,某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習慣,常常在疾病症狀較重時能夠節制,但症狀緩解時又故態復萌,這也是引起前列腺炎的重要原因。
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