女性要避免6個不良生活習慣透支生育能力
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導致女性不孕不育的原因很多,且繁雜。因爲除了先天因素,還與後天疾病有關,甚至還與日常生活中的不良習慣有關。前兩種原因比較常見,但是生活習慣導致的不孕,卻常常被忽視。因此,建議女性朋友不要透支自己的生育能力。
生活中哪些習慣會透支生育能力
1、過度減肥和低脂飲食
許多女性朋友,爲了身材纖細,想盡方法減肥。殊不知過度減肥也是導致不孕的原因之一。而且如果長期低脂飲食,體內的脂肪就無法爲生產提供所需的能量,因此脂肪對生育也起着非常重要的作用。
2、多次人流
其實流產的次數與女性發生不孕的機率是成正比的。一些年輕的女性在性生活的時候不注意避孕,最後只好選擇人流的方式補救。但這樣的做法,只會增加女性患婦科疾病的機會,多次人流還潛在損害輸卵管,誘發不孕的風險。而且就算女性懷孕了,也很難保證胎兒在母親的子宮裏能夠順利長大。
3、長期吸菸
有些女性喜愛吸菸,還把吸菸看作是一種時尚的行爲,事實並非如此,香菸中含有菸鹼和尼古丁,這兩種物質很容易造成全身血管病變,也極容易讓女性在孕早期就發生流產,而到了孕中期,吸菸很容易引發妊娠高血壓。而且,長期吸菸還會擾亂內分泌系統,影響卵巢功能,導致不孕。
4、不良性行爲
有些女性可能會有多個性伴侶,這加大了患感染性疾病的概率。就拿性病來說,如果女性不幸感染了性病,一時間是很難看出來的,且會在潛伏的過程中,引發婦科炎症,導致女性不孕。
5、生育年齡一再推後
年齡對女性生育能力同樣有影響,醫學上將女性最佳生育年齡定在25~30歲。從30歲以後生育能力開始緩慢下降,到了35歲以後是迅速下降。等到了44歲以後大約有87%的女性會失去受孕能力。
6、壓力過大
雖然說年齡會影響女性的受孕能力。不過,即便是正值生育年齡的女性,如果長期處於過大的精神壓力下,同樣會影響卵巢功能,導致卵巢不再分泌荷爾蒙,不再排卵。也會影響正常月經,導致月經紊亂,引發不孕症。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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