经络按摩法消除眼部的浮肿
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即使化了多么精致的妆容,一双浮肿、倦怠的双眼也会令整体气色大打折扣。这期让我们来学习通过经络按摩的方法消除眼部的浮肿。
点按攒竹穴
双手点按攒竹穴,轻轻向外按揉,疏通足太阳膀胱经,有利于水肿消退。
延伸至眉冲
慢慢沿足太阳膀胱经向上按揉至眉冲,然后沿此线路四指反复推摩2-3遍。
点按阳白穴
点按阳白穴,沿足少阳胆经向上按揉至临泣,有利于减少色素沉着,反复按摩2-3遍。
点按丝竹空穴
双手点按丝竹空穴,轻轻按揉,沿手少阳三焦经向外至耳门穴。沿此线路四指反复推摩2-3遍,利于消肿。
点按瞳子髎穴
双手点按瞳子髎穴,轻轻向外按揉,疏通足少阳胆经,有利于减少色素沉着。
延展至听会穴
双手点按瞳子髎穴,轻轻向外按揉,疏通足少阳胆经,有利于减少色素沉着。
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