女性不可長期服用止痛藥 應適當鍛鍊身體
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32歲的劉女士是一家公司職員,最近一年多,她每次來月經時,都伴隨着頭痛,嚴重時還會噁心、嘔吐,起初吃點止痛片頭痛還能得到緩解,但最近頭痛有加重的趨勢,止痛片也不管用了。
據省醫院婦科主任介紹,很多女性在月經前後或月經期間,由於身體雌激素水平變化引起血管收縮功能障礙,會不同程度地出現頭痛症狀。對於女性而言,常常要面臨工作和生活雙重壓力,而內分泌紊亂、精神壓力大、飲食不規律等也是導致女性經期頭痛的重要因素。
經期頭痛不可小覷,如不提早治療,可能會引起神經性血管痙攣,甚至造成腦血管阻塞。然而,生活中有不少女性在經期出現頭痛或痛經時,首先想到的是吃止痛藥來緩解疼痛。殊不知,這樣的做法不但不能解決根本問題,長期服用止痛片還有可能引發其他疾病。建議女性朋友預防月經期頭痛,日常應適當鍛鍊身體,通過運動來緩解精神壓力,釋放緊張情緒,做到合理飲食,保證充足睡眠,還可以適當補充一些維生素和鈣。
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