養生保健:3類人不能吃蜂蜜
本文已影響2.3W人
本文已影響2.3W人
三種人不適合喝蜂蜜——
1、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜:
蜂蜜營養豐富,是大衆飲食佳品。許多新媽媽也會在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜來調節口味、增加營養價值。不過專家指出,1歲以內嬰幼兒不適合食用蜂蜜。
蜂蜜在釀造、運輸過程中,容易受到肉毒桿菌的污染,因爲蜜蜂在採取花粉過程中有可能把被肉毒桿菌污染的花粉和蜜帶回蜂箱。肉毒桿菌芽孢適應能力很強,在100℃的高溫下仍然可以存活。
由於嬰兒胃腸功能較弱,肝臟的解毒功能又差,尤其是小於6個月的嬰兒,肉毒桿菌容易在腸道中繁殖併產生毒素,從而引起中毒。
中毒症狀常發生於吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品後的8~36小時,症狀常包括便祕、疲倦、食慾減退。雖然嬰兒發生肉毒桿菌感染的機率很小,但醫生還是建議:在孩子滿1歲以前,不要給他吃蜂蜜及其製品。
此外,專家還提醒,1歲以上的嬰幼兒喝蜂蜜也要慎重,食用的量與大人相比要適當減少。
2、糖尿病人不能服用蜂蜜:
每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約爲35克,果糖40克左右,蔗糖約2克,糊精約1克。
葡萄糖和果糖均爲單糖,進入腸道後無需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略經水解後即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
3、肝硬化患者不能喝蜂蜜:
一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜,因爲蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成,可以降低肝臟的負擔,但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜,因爲會加重肝臟的纖維化。
注意:感冒藥容易和蜂蜜打架
感冒了多半會咳嗽,而蜂蜜有止咳的作用,於是很多人感冒時會喝蜂蜜緩解咳嗽症狀。哈爾濱醫科大學附屬第四醫院藥劑科教授孫廣紅提醒大家,感冒藥最好不要和蜂蜜一起喝。
蜂蜜具有潤肺止咳的作用,適用於肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰,或痰少而黏,或者乾咳無痰,可以衝蜂蜜喝。但如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥,不宜同時服用蜂蜜。很多感冒藥,如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮痛藥對乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜會形成一種複合物,影響機體對其的吸收速率,從而減弱退燒作用。
同理,凡是含蜂蜜的中成藥,如止咳糖漿、川貝枇杷膏等都不宜和上述感冒藥同服。
另外,蜂蜜主要通過潤肺來達到止咳作用,感冒引起的咳嗽多因外感所致,不宜滋補,最好不要喝蜂蜜。
男人保健養生 這幾類食物不要碰
蜂蜜能減肥嗎 蜂蜜減肥的正確吃法蜂蜜減肥法的具體步驟白醋加蜂蜜減肥法哪種蜂蜜減肥效果好
吃完蜂蜜後不能吃什麼
月經期間能吃蜂蜜嗎 吃蜂蜜能調經嗎
蜂蜜怎麼喝 蜂蜜不僅能排毒養顏還能瘦身減肥
蜂蜜不能和什麼一起吃?吃蜂蜜有哪些禁忌
孕婦能不能吃蜂蜜
蜂蜜是老人保健防病佳品
經期能吃蜂蜜嗎 3款蜂蜜水清熱潤燥止痛
什麼人不能吃蜂蜜 這4類人是絕對不能吃蜂蜜的
蜂蜜要怎麼吃更養生
蜂蜜有何食用禁忌 哪幾類人無緣這種保健聖品
蜂蜜能治胃病?蜂蜜怎麼喝養胃
糯米健脾養胃 有5類人不能吃
蜂蜜好處多 老人生理保健用途大
孕婦喝蜂蜜水要注意 3種蜂蜜不能喝
吃蜂蜜的禁忌 三類人吃蜂蜜小心補品變毒藥
春困就喝蜂蜜 但四類人千萬不能喝
蜂蜜怎麼吃才能養胃
6種吃法保留蜂蜜的營養
蜂蜜不能和什麼一起吃?哪些人不能吃蜂蜜?
什麼人不適合吃蜂蜜 哪類人不能喝蜂蜜
吃了蜂蜜不能吃蔥嗎
吃了蜂蜜水不能吃什麼
蜂蜜牛奶不可缺——女人健康養生必備
三類人吃蜂蜜如同吃毒藥 解析喝蜂蜜水的五大禁忌
喝蜂蜜不能吃什麼呢
女人吃蜂蜜的好處 蜂蜜的營養價值
蜂蜜怎麼吃才能營養加倍
經期吃蜂蜜能美容養顏嗎
蜂蜜這些人竟不能吃小心!
糯米健脾養胃 有5類人不能吃!
三類人吃蜂蜜如同吃毒藥 解析喝蜂蜜水的五大禁忌