揭邵逸夫長壽祕訣:每天做氣功 不賭不喝酒
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香港TVB榮譽主席邵逸夫爵士今晨(7日)在寓所安詳離世,終年107歲。據香港《星島日報》網站報道,過百歲的邵爵士,長壽體健,未退任前每年臺慶都能出席,有不少人討論其長壽的祕訣。
他接受訪問時說,“長壽之道在於運動,運動很重要呀!我每天早上都要做45分鐘氣功;在家走路,以前是每週四次打高爾夫。”
他的養生之道,“我是三不做的:第一不賭錢,第二不喝酒,第三不做不正常的事。”何謂不正常的事?邵逸夫說,刺激的事情對身體不好,總之要正常生活。
香港電視廣播有限公司(無線電視,即TVB)7日發佈消息稱,該公司榮譽主席邵逸夫爵士當日6時55分在家人陪伴下於香港家中安詳離世,享年107歲。
邵逸夫,1907年11月19日生於浙江省寧波市鎮海鎮,原名邵仁楞。香港電視廣播有限公司榮譽主席,邵氏兄弟電影公司的創辦人之一,香港上海商會成員,香港著名的電影製作者。
多年來,邵逸夫捐助數以百億計款項,爲內地、香港兩地建設教育、醫療設施等。1974年獲英女王頒發CBE勳銜。1977年獲英女王冊封爲爵士。 1990年,中國政府將中國發現的2899號行星命名爲“邵逸夫星”。1991年,美國舊金山市將每年的9月8日定爲“邵逸夫日”。
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