觀看社交媒體上朋友美照可損害健康
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一項新研究發現,每天看着社交網絡上其他朋友的比基尼自拍照和嘟嘴照片可能會讓一些年輕的女性對自己的身體產生不滿情緒,這種糟糕的感覺甚至比她們拿自己跟最美的女明星或者時尚雜誌模特來對比時更加嚴重。
研究的作者認爲,與傳統媒體相比,人們在社交媒體上對身體外形的關注可能會帶來更多的危害,因爲我們在社交媒體上關注的對象都是實際認識的人。
這項研究由來自英國斯特拉斯克萊德大學、美國俄亥俄大學以及美國愛荷華大學的研究小組共同進行,爲最近關於“社交媒體可以對年輕女性造成傷害”的幾個發現提供了支持。
舉例來說,在去年11月進行的一項研究裏,美國大學的心理學家就發現沉浸於社交網絡Facebook中的初中和高中女生對於自己的體重更不滿意,有着更強烈的想要變瘦的渴望,並且傾向於把自己的身體視作一件物品。
去年9月發表的一項澳大利亞研究也發現,“Facebook的用戶在所有與自身形象有關的數據上的關注程度要遠遠高於不使用Facebook的人”。
在另一項去年7月的研究但中,來自邁阿密大學的April Smith極其研究小組發現,特定的Facebook用戶習慣可以被用來預測年輕女性是否有食慾亢進和暴食的傾向。
我們不不禁會產生一個疑問,人們在看到時尚雜誌上的美女,或是隻是上學時看到了比較好看的女同學時爲什麼不會產生使用社交媒體看朋友漂亮照片時出現的那些與自身形象有關的負面情緒呢?
首先,雖然用戶普遍認爲Facebook等社交媒體上的照片比傳統媒體更加“真實”,但Smith認爲這些照片並不是人們每天生活的真實寫照,發照片到社交網絡上的人只是選取了自己最好的照片進行發佈,並且可能使用了照片編輯工具來進行修臉等一些操作。
另外,Smith還指出年輕的女性傾向於發一些例如“慘了,不小心又吃下了一品脫的冰激凌”的消息然後還想要得到一些“沒事的”或是“你那麼好看吃一些沒關係”之類的安慰式的評論,但事實上她們反而可能會得到一些批評自己是“肥婆”的負面評論,這些情況也會加劇女性對自己身體的不滿程度。
不僅是女孩,男孩們通常也認爲明星和模特是遙不可及的存在,但看待自己的同齡人時人們會覺得這些人能做到的事自己應該也要能做到。根據上文提到的美國大學研究的領導者伊芙琳·邁耶介紹,年輕的女性常常會經歷關於體型和肥胖問題的討論,社交媒體加劇了這種討論,並把它擴大化了。
另外邁耶還表示,不像是看明星或者看到路上任意一個漂亮女孩,年輕女性可能會反覆的觀察同齡人的照片。
這次的新研究爲過去的許多相關研究發現都提供了支持,研究調查了881名女性,大部分爲來自美國中西部大學的白人。這些女性填寫了用來調查何診斷她們是否有飲食失調症狀的冗長問卷,其中大部分女性--86%的人都表示自己想要減掉19磅的體重。
這些女性平均每天在Facebook上花費79分鐘的時間,其中想要減肥的女性在社交媒體上花的時間更長,這也導致了她們對於自己的體型產生更加負面的感覺。
研究的結果並未對關於飲食失調的兩項標準化測試的分數做出預測,但俄亥俄大學的斯克裏普斯學院的新聞與傳播研究學教授,的共同作者Yusuf Kalyango Jr.表示,在Facebook上花費更多時間的女性更有可能產生對自己身體不滿的情緒,而這正是可能引起飲食失調的早期信號。
Kalyango認爲關鍵不在於在某個社交網站上花費的時間,而是在於年輕女性觀看其他同齡人照片的頻率,以及他們觀看照片的時間長短。他認爲這個情況可以顯示出女性是否處於滿足和快樂當中。
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