看球時情緒莫激動 小心突發性耳聾
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四年一次的世界盃開賽後,熬夜、噪音、情緒激動、常坐不動……這些小細節成了球迷們聽力健康的“攔路石”,極易誘發突發性耳聾。
突發性耳聾是指突然發生的、原因不明的感音神經性聽力損失。大坪醫院耳鼻喉科副主任李洪濤提醒,看球過程中,一些壞習慣極易誘發突發性耳聾。
1.熬夜:晚睡、過度疲勞時,可能誘發突發性耳聾。李洪濤建議,巴西世界盃的賽事多半是在12點後纔開始,球迷們可以吃過晚飯後補充睡眠,開賽時再起牀。同時,這段時間一定要睡午覺。
2.情緒激動:球賽隨時影響着球迷的情緒。李洪濤提醒,當情緒發生劇烈波動時,也可能會出現聽力的突然減弱。因此無論賽事如何,一定要保持平和的心態。
3.噪音:不少球迷到酒吧或者KTV看球賽。李洪濤提醒,當音量高達110分貝以上時,足以使人體內耳的毛細胞死亡。而耳蝸上感受聲音的毛細胞一旦受損,就會誘發突發性耳聾。最好在耳朵裏塞一點棉花球,避免噪音直接進入耳朵內。
那突發性耳聾有哪些症狀,大家該如何及時發現呢?李洪濤稱,突發性耳聾的症狀只有三個:耳鳴、耳聾、眩暈。李洪濤強調,突發性耳聾如果沒有及時治療,易導致聽力神經變性壞死,聽力將無法恢復。不過,如果發現症狀後,三天之內及時治療,痊癒或恢復的機率高達80%。
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