每天應酬喝酒 男人如何解酒保肝?
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肝臟是人體的最重要的器官,有這樣一句話:肝臟好的人生活是彩色的,肝臟不好的人生活是黑白的。尤其是對於男人,肝臟顯得格外的重要,因爲它是男人唯一的解毒器官,女性還有子宮,但是男人只有肝臟,所以,男性肝病遠遠大於女性,而男人也是最怕傷肝的。可是男人們做的最多的也是傷肝的,比如喝酒、吸菸、熬夜等,這些行爲對肝臟的傷害非常大,隨着時間的累積,想要有一個好的肝臟確實比較難。
而肝臟對於人雖然非常重要,但是又是極易受到傷害的,但是即使受到了傷害,它也還是忍辱負重的爲人體工作,不到勞累到極限,它都不會停下來,更不會叫苦叫累,連疼痛的感覺都沒有,所以,一旦感覺肝區疼痛了,那基本上就的肝臟已經不能再繼續工作了,所以,男人們好好保護你的肝臟,就是好好保命。
有人知道喝酒傷身體,但是卻也不以爲然,雖然酒精傷肝,也不致於將肝臟傷的很厲害吧,他們覺得那麼多人都喝酒,也沒有太多的人死於肝病呀,於是就懷着僥倖的心理,覺得自己的肝臟是銅牆鐵壁,是不可能被傷到的,因此,肆意胡爲,依然不斷的喝酒。還有一部分人是因爲無奈而喝酒,他們也知道喝酒傷肝,但是爲了拿下訂單,爲了博得老闆的賞識,爲了業務做的更好,他們不得不喝。
酒精傷肝是不爭的事實,只是肝臟損傷要有一個過程,如果這個過程你聽之任之不做預防,那早晚有一天你的肝臟會吃苦頭,你的健康也將受到更大的威脅。其實,在這樣一個過程當中,我們完全是可以幫助肝臟來對付酒精的,關鍵是看你是不是愛你的肝臟,因此,解酒保肝就變得非常重要,那男士該如何解酒保肝呢?接下來給大家些切實可行的方法。
1.葛花湯
葛花主治飲酒過多,嘔吐痰逆,心神煩亂等。《本草綱目》等稱葛花“能解酒毒”、“解酒醒脾”。千百年來素有“千杯不醉葛藤花”之說。
喝酒前飲用葛花湯,可以提前在肝胃形成保護膜,可護肝養胃,酒後飲用可解酒,減輕醉酒程度。酒中飲用則可加快酒精分解,阻礙酒精大量進入血液循環,可以爲健康保駕護航。
2.冰糖梨汁
做法很簡單,就是將白梨洗淨,放入水中熬煮,加入冰糖,梨本身就有潤肺止咳的功效,喝完可以神清氣爽。
3.蜂蜜柚子茶
將柚子皮、果肉和冰糖放入乾淨的鍋中,加一碗水同煮,用大火煮到開鍋時,改爲小火,大約1小時後停火,晾涼。加入蜂蜜即可。
4.香蕉酸奶
將香蕉和酸奶一起放入攪拌機攪拌成汁即可。
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