45歲劉若英產子 高齡產婦該怎麼調養
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1月30日,奶茶劉若英的工作室在微博報喜已於29日在臺北順利誕下一名男孩,目前尚未取名。下午,奶茶在微博曬出一張金色小腳丫的照片,上面寫着“20150129”的日期。據悉,其子出生重量爲2.8kg。升級爲人母的奶茶感慨說:“奇妙的過程,開始奇妙的旅程。讓我們陪你一步一步慢慢走。”
前不久誕下一對雙胞胎男孩的范瑋琪前來道賀:“恭喜賀喜!祝福滿滿。”網友們也送來祝福:“恭喜奶茶,這下爸爸是吸管,媽媽是奶茶,孩子是珍珠!好好喝啊!”“還沒有過年,應該算馬娃娃吧。”
據悉,劉若英於2011年8月8日和老公鍾石辦理結婚登記,去年9月9日在微博確認懷孕的喜訊。現年45的奶茶終於如願以償,迎接新生命的到來。
高齡產婦首要注重恢復問題
高齡產婦的調理,其必要性:第一是恢復問題,年紀大的產婦在生產過後,身體機能恢復較年輕的產婦慢;其次,由於生產時婦女易大量流失體內的鈣質,故纔會有“生一個小孩掉一顆牙”的說法,而年齡較大的產婦,鈣質流失也較一般年輕產婦來得多,因此,比較常見的是將調理分爲“一般性體質調理”及“產後併發症調理”兩大類。
1.一般性體質調理
是指因生產時精血耗盡,身體百節空虛,任衝帶脈虛損,造成抵抗力不足等,只要有充分的休息及攝取充足的營養,即可恢復體力。
2.產後併發症調理
是指產後所造成的一些病理反應,如水腫、便祕等,則是需要通過專業的中醫治療改善,才能日漸有功。
3種一般性的體質調理法
產後傳統醫學認爲“虛”和“瘀”是產後病的特點,基本上產後可能發生的一些病如血虛、氣虛、身痛、腹痛、便祕、乳脹、頭痛、腰痛等,中醫皆有相 當不錯的治療方法。而除了在前1~2周之內,服用生化湯幫助排除惡露外;之後可依個人體質差異,作選擇性的中藥調補至坐月子結束爲止。而體質上的差異,大致可分爲以下幾種:
1.氣血虛弱者
冬天容易手腳冰冷、發麻,這是由於氣血的新陳代謝率較低的緣故,所以很容易造成的末梢血液循環不良,並且伴隨着頭暈目眩、神疲乏力、面色淡白、食量少等症狀,可用十全大補湯或四君子湯改善症狀。若伴有口乾舌燥、晚上臉頰發紅、發熱等陰虛症狀者,可以四物湯加枸杞燉雞亦可。
2.久坐不動者
此類多半以文書工作的孕婦爲主,因爲坐在辦公桌前的時間較長,容易導致腰痠背痛,可用黃耆四物湯調理。若因工作性質是以用腦爲主,如電腦工程師,則可用黃耆四物湯加天麻調理。此外痠痛,乃生產時風冷乘之,瘀血滯於肝經,宜用佛手散和防風、羌活、續斷、淮牛膝、肉桂、桑寄生等藥材詳加調理。
3.產後乳汁不通者
若生產時失血過多,血虛無法生乳或乳量少且泌乳有困難,建議可以八珍湯、十全大補湯加王不留行、木通、豬蹄等煎服。此外若因瘀血滯留體內導致乳腺阻塞,無法順利排出乳汁,進而導致乳房脹痛者,可用吸乳器強力吸出乳汁,至於藥膳處方則以豬蹄湯煎服爲主。
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