支氣管炎乾咳怎麼辦 平時護理有四招
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秋季是支氣管炎頻發的疾病,支氣管炎的發生就會導致乾咳的出現,如果救治不疾病,那麼後果十分嚴重。那你知道支氣管炎乾咳應該怎麼呢?
支氣管炎乾咳嗽怎麼辦
1、預防感冒:避免感冒,能有效地預防慢性支氣管炎的發生或急性發作。
2、避毒消敏:有害氣體和毒物如二氧化硫。一氧化碳。粉塵等會使病情加重,家庭中的煤爐散發的煤氣能誘發咳喘,廚房居室應注意通風或裝置脫排油煙機,以保持室內空氣新鮮。真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應,應保持室內外環境的清潔衛生,及時清除污物,消滅過敏源。
3、飲食調攝:飲食宜清淡,忌辛辣葷腥。應戒菸多茶,因爲吸菸會引起呼吸道分泌物增加,反射性支氣管痙攣,排痰困難,有利於病毒。細菌的生長繁殖,使慢性支氣管炎進一步惡化。茶葉中含有茶鹼,能興奮交感神經,使支氣管擴張而減輕咳喘症狀。
4、腹式呼吸:腹式呼吸能保持呼吸道通暢,增加肺活量,減少慢性支氣管炎的發作,預防肺氣腫。肺原性心臟病的發生。具體方法:吸氣時儘量使腹部隆起,呼氣時盡力呼出使腹部凹下。
支氣管炎乾咳吃什麼
1、蘇子粥:
蘇子30克(搗成泥)、陳皮10克(切碎)、粳米50克,紅糖適量,加水煮成粥。早晚溫服。適用於急性加重期及慢性遷延期咳嗽氣喘、痰多納呆、便祕的病人。
2、海蟄蘆根湯:
海蟄100克、鮮蘆根60克,洗淨共煎吃湯。適用於急性加重期及慢性遷延期咳嗽痰黃、胸悶氣急、口乾便祕患者。
3、黃芪黨蔘粥:
黃芪40克、黨蔘30克、山藥30克、半夏10克、白糖10克、粳米150克。黃芪、黨蔘、半夏煎汁去渣代水,與山藥、粳米同煮爲粥,加入適量白糖,連服數月有補益脾肺之功。適用於穩定期肺脾氣虛者。
4、百合麥冬粥:
鮮百合30克,麥門冬9克,粳米50克。加水煮成粥,食時加適量冰糖。適用於穩定期肺腎陰虛者。
5、人蔘胡桃湯:
人蔘3克、胡桃肉30克,水煎服,每日一劑。適用於穩定期脾腎陽虛者。
不管是支氣管炎乾咳還是咽喉炎乾咳,都離不開飲食。那麼支氣管炎乾咳吃什麼好呢?平時應該多喝牛奶,多吃青菜,還有止咳的食物,栗子、海帶等食物。
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