最強寒潮來襲 預防六種疾病
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最近不少的地方都開始下雪了,那麼你知道嗎?寒冷的天氣會導致凍瘡、心腦血管疾病找上門來。那麼我們應該如何預防呢?
最強寒潮來襲
近日,我國中東部正遭遇今冬以來範圍最廣、持續時間最長、影響最嚴重的低溫雨雪冰凍過程。河南、安徽、江蘇、浙江等地有暴雪,局地大暴雪。
預計,26日20時至27日20時,湖北大部、河南南部、安徽中南部、江蘇西南部、浙江西北部、江西北部、湖南北部等地的部分地區仍將有大雪,其中,湖北南部、河南東南部、安徽南部、浙江西北部等地的部分地區有暴雪(10~15毫米)。上述地區新增積雪深度4~8釐米,局地可達8~15釐米。此外,湖南中北部、貴州中東部、江西西北部有凍雨。
寒潮藍色預警繼續發佈
1月28日至2月3日,受頻繁南下的冷空氣影響,中東部地區自北向南氣溫還將有所下降,並繼續維持偏低狀態。黃淮、江漢、江淮、江南、華南等地的部分地區氣溫較常年偏低5至6℃。由於降雪範圍減小,強度減弱,暴雪橙色預警被解除。但1月28日08時至29日08時,江南中北部及西部等地仍有小雪或雨夾雪。貴州中部、湖南中南部等地的部分地區有凍雨。
預計未來48小時,我國中東部大部地區自北向南將先後出現4至5級偏北風,沿海及江河湖面陣風6至8級;西北地區東南部、華北西南部、黃淮西北部、江淮、江南北部及東部、西南地區東南部、華南大部等地氣溫累積將下降4至8℃,局地超過10℃;期間,最低氣溫0℃線將南壓至浙江中部、江西中南部至廣西東北部、貴州南部等地,-10℃線位於黃淮東部-華北南部-西北地區東部一線。另外,東海南部、臺灣海峽等海域將有7至8級、陣風9至10級的大風。
寒潮來襲六種疾病需預防
1、心腦血管疾病
預防方法:加強耐寒鍛鍊,增強體質,改善心臟功能,提高機體免疫力。關注氣象信息,寒潮天氣發生時,及時增加衣服和保暖,避免受涼。
2、流感
預防方法:接種流感疫苗,提高機體病毒抵抗力。密切關注身體變化,出現身體不適要及時服藥或就診。平時加強鍛鍊,增強體質,提高機體免疫力。
3、關節疾病
預防方法:1、注意關節保暖。2、及時和妥善的治療關節疾病。3、避免長時間站立及長距離行走。4、堅持適量體育鍛煉。
4、跌倒、交通事故等傷害發生
預防方法:惡劣的天氣狀況下,避免或減少戶外活動。發生跌倒摔傷,要及時就醫,根據病情合理治療。如被暴風雪圍困,儘快撥打求救電話,避免凍傷等發生。
5、一氧化碳中毒
預防方法:避免長時間滯留在密閉的空間,特別是有室內火爐等取暖設備的房間。發現他人中毒,情況允許時立即開窗通風,將患者擡離中毒現場,及時爲患者鬆解衣釦,保證其呼吸通暢,並注意保暖。
6、凍傷
預防方法:保持屋內溫暖,減少暴露在寒冷環境中的時間,冬季避免在室外潮溼環境中長久站立工作。在室外長時間工作時,宜經常揉搓按摩手、腳和耳朵,保持局部血液循環暢通。
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