醫生稱門診陽性病人有所上升 出現“刀片嗓”怎麼辦
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“最近這段時間,門診上新冠陽性的患者相較於一個月之前多了,大部分是在家自測抗原陽性的,有些是已經陽過的,這次又陽了,有些是上次沒有陽,這次是第一次測出抗原陽性。”5月9日,上海市肺科醫院呼吸內科副主任胡洋在接受澎湃新聞記者採訪時表示,這或許與五一假期前後人員流動有關聯。
胡洋表示,就在5月8日,門診來了一名三四十歲的新冠抗原陽性病例,爲第二次感染,症狀相比第一次輕,一些首次感染新冠的病例,症狀看起來稍微重一些,“去年年底在感染新冠的人羣中,不少人來門診看病,會主動要求做胸部CT檢查,而目前來就診的陽性病人中,即使已經感染過一次,很少有人要求做胸部CT檢查,的確出現新冠導致肺炎的比例很低。”
胡洋進一步表示,“二陽”的人症狀普遍比上一次陽的時候要輕,或者至少不比上一次重,第一次陽性的患者和上一波陽性的患者症狀差不多,大部分存在發燒、咽喉痛等流感樣症狀,臨牀表現來看,主要集中在上呼吸道,其中“刀片嗓”是常見症狀,重症很少。(來自澎湃新聞)
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刀片嗓如何緩解
刀片嗓是一種常見的嗓音問題,指的是嗓音沙啞、刺耳、不清晰,像刀片割過一樣。刀片嗓的原因有很多,比如喉部感染、過度用聲、聲帶結節、聲帶息肉等。刀片嗓不僅影響美觀,還可能導致喉部疾病,甚至惡化爲癌症。因此,及時緩解刀片嗓是非常重要的。
那麼,刀片嗓如何緩解呢?以下是一些有效的方法:
1.多喝水。水分可以潤滑喉部,減少摩擦,防止聲帶乾燥和損傷。建議每天喝8杯水,尤其是在用聲前後。避免喝含咖啡因、酒精或碳酸的飲料,因爲它們會脫水和刺激喉部。
2.少說話。說話是造成刀片嗓的主要原因之一,尤其是大聲或長時間說話。如果有刀片嗓,應該儘量保持安靜,避免不必要的用聲。如果必須說話,應該用正常的音量和語調,不要喊叫或低語。
3.吸入蒸汽。蒸汽可以增加空氣的溼度,有助於緩解喉部的乾燥和炎症。可以用熱水煮沸一鍋水,加入一些薄荷油或桉樹油,然後用毛巾蓋住頭部,吸入蒸汽10分鐘左右。也可以用加溼器或冷霧器來增加室內的溼度。
4.吃潤喉糖或含片。潤喉糖或含片可以刺激唾液分泌,增加喉部的潤滑和舒適感。選擇一些含有蜂蜜、檸檬、姜、甘草等天然成分的潤喉糖或含片,避免含有人工色素或香料的產品,因爲它們可能會引起過敏或刺激。
5.做一些簡單的聲帶運動。聲帶運動可以增強聲帶的彈性和耐力,預防和治療刀片嗓。可以在專業人士的指導下做一些簡單的聲帶運動,比如吹氣球、吹口哨、發出“呼”、“哈”、“呵”等聲音等。
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