預防肝硬化有哪些措施

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肝硬化在臨牀上是一種比較常見的慢性疾病，它的發生不僅給患者的正常生活和工作造成了影響，同時也嚴重的威脅到了患者的身體健康，如果不及時治療的話肝硬化還會使患者失去生命，那麼預防肝硬化的措施有哪些呢？下面就來給大家介紹一下。

預防肝硬化發生的措施主要有以下幾種，首先，就是要保證一個好的心態。大家都知道心情決定病情，所以一定要保證情緒穩定：肝臟與精神情志的關係非常密切。情緒不佳，精神抑鬱，暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發展。樹立堅強意志，心情開朗，振作精神，消除思想負擔，會有益於病情改善。

此外，肝硬化預防措施除了以上所介紹的以外，肝硬化的預防還應該要重視日常的飲食。儘量保證飲食以低脂肪和高蛋白爲主，食物儘量選擇維生素含量高且易消化的。做到定時、定量、有節制。早期可多吃豆製品、水果、新鮮蔬菜，適當進食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉;當肝功能顯着減退並有肝昏迷先兆時，應對蛋白質攝入適當控制，提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。食鹽每日攝入量不超過1～1.5克，飲水量在2000毫升內，嚴重腹水時，食鹽攝入量應控制在500毫克以內，水攝入量在1000毫升以內。應忌辛辣刺激之品和堅硬生冷食物，不宜進食過熱食物以防併發出血。

以上就是關於肝硬化的預防措施所進行的介紹，大家可以知道要想預防肝硬化的發生，不僅需要掌握有關的肝硬化預防保健知識，同時還應該要從日常生活的細節入手，養成一個良好的飲食習慣。

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