高考期間要不要戴口罩 如何預防二陽
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多地明確高考生自主決定是否戴口罩
近日,多地疾控部門相繼發出健康提示,呼籲廣大考生保持平常心。另外,多地就考場佩戴口罩問題予以解答。
黑龍江雙鴨山市疾病預防控制中心表示,考試過程中,除特殊情況外,考生自行決定是否佩戴口罩。
雲南箇舊市招生考試委員會表示,普通考場考生自行決定是否佩戴口罩,備用考場考生全程規範佩戴醫用外科或以上級別口罩。
貴州桐梓縣教育體育局表示,考生進出考點、考場時需規範佩戴一次性醫用口罩,進入考場就座後由考生自行決定是否佩戴口罩。
廣西柳州市招生考試院也稱,考生進入考場就座後可以自主決定是否佩戴口罩。但該院發出的通告亦提醒,考生要自備口罩,在進入考點、考場前自覺佩戴口罩。考試結束後,考生應立即佩戴口罩,聽從考點工作人員的安排有序離開考場,自覺保持人員間距,不得擁擠,不得在考點內滯留。(整理自澎湃新聞)
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要預防二陽,需要做好以下幾方面的工作:
1、堅持個人防護。避免去人多聚集的場所,平時注意手衛生,去人多封閉的環境時注意戴好口罩,保持社交距離。如果出現感冒、發燒等症狀,及時就醫並進行核酸檢測。
2、接種新冠疫苗。新冠疫苗可以有效降低感染和重症的風險,提高機體的免疫力。建議沒有接種過新冠疫苗的高風險人羣儘快接種,並按時完成兩劑或三劑的接種程序。
3、保持健康飲食。飲食要清淡,避免吃重油重辣重鹽類食物。多吃新鮮蔬果,補充維生素和水分,保持胃腸清利。
4、保持作息規律。早睡早起,避免過度勞累和情緒波動,增強身心健康。適當進行體育鍛煉和戶外活動,增加體力和抵抗力。
總之,二陽是一種可預防可控制的現象,並不需要過度恐慌。只要做好個人防護、接種新冠疫苗、保持健康生活方式,就可以有效降低二陽的發生率和危害程度。
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