高血壓老人生活有5忌
本文已影響1.35W人
本文已影響1.35W人
忌過度飽餐老年人胃腸消化機能減退,若過度飽餐,很容易造成消化不良,發生急性胃腸炎、急性胰腺炎等。同時因吃得過飽,使膈肌位置上移,影響心肺的正常活動。消化食物需要大量血液集中到胃腸道,心腦供血相對減少,加之高血壓病人血管比較脆弱,容易誘發中風。
忌長時間看電視患有高血壓病的老年人看電視不宜過久,因電視輻射可致血壓升高,尤其是情節緊張的電視節目,可使人情緒激動,易誘發腦血管意外。
忌過度興奮高血壓病人要經常保持穩定的情緒,避免過度興奮、緊張,不宜參加競爭性很強的娛樂活動,否則,會因爲情緒波動,交感神經興奮,而引起全身血管收縮,心跳加快,血壓升高,甚至可能引起腦溢血。
專家建議高血壓老人定期用血壓計監測血壓,專家特別推薦九安電子血壓計,使用美國摩托羅拉(MOTOLORA)領先世界的專用微電腦芯片及壓力傳感器高科技術,克服了水銀血壓計測量過程中的人爲因素誤差,大大提高了偶測血壓的準確性。同時,電子血壓計的方便性使得經常有規律地測量成爲可能,從而能準確、及時掌握自身血壓波動情況。
九安電子血壓計是您的家居必備測量精確,品質可靠,操作簡單,顯示清晰無需聽診器,血壓心率測量一次完成,超大屏液晶顯示,方便老人美觀便攜,低耗電設計雙弧流線型機體,體積小重量輕,設計精美的手提袋,方便攜帶。
忌改變生活習慣節日喜慶,親友來訪,待客頻繁,高血壓病人在這種情況下,要特別注意儘量不要打亂原有的生活規律。美國學者研究發現,患高血壓病的人,說話30分鐘,90%血壓會升高。因此,老年高血壓病患者,不宜頻繁和長時間接待客人。
忌隨意突然停藥高血壓病人服用降壓藥一段時間,如果突然停藥,有可能出現“降壓停藥綜合徵”,患者表現爲血壓大幅度反跳升高,出現頭暈、噁心、失眠、出汗等症狀,甚至發生腦血管意外等病變。
高血壓有哪些食物禁忌
高血壓患者謹記5個飲食禁忌
血壓高的人,性生活最好“做早操”
老年人血壓高怎麼辦 老人高血壓注意事項
高血壓患者忌喝人蔘茶
高血壓飲食有四大禁忌
高血壓男人性生活注意什麼
老人車上高血壓發作 老年高血壓注意事項
老人高血壓不能吃什麼 老人高血壓吃什麼好
治療高血壓有六個驗方 高血壓禁忌事項有哪些
吃辣椒跟高血壓有關係嗎 高血壓飲食禁忌
高血壓病人的飲食禁忌
老年人高血壓患者降壓要有度
高血壓冬季用藥有禁忌
孕婦高血壓的症狀有哪些?孕婦高血壓高危人羣有哪些
每5人就有1個高血壓 秋冬血壓更要達標
高血壓生活護理誤區
高血壓喝酒有什麼危害 高血壓禁忌大量飲酒
高血壓患者必知的5大飲食禁忌
老人冬季養生:生活有七忌
高血壓飲食禁忌有哪些
高血壓病人的飲食宜忌
高血壓患者有什麼禁忌
高血壓病人的生活需注意什麼
高血壓的禁忌:高血壓不能吃什麼?
《高血壓十忌歌》
老年人血壓高怎麼辦
高血壓十忌歌
高血壓飲食有哪些禁忌
對於降高血壓最有效的生活習慣 高血壓食療方推薦
高血壓生活問答“小全”
妊娠高血壓 高血壓孕婦飲食禁忌
老人患高血壓有什麼危害 如何調理高血壓