老人住大房子容易抑鬱
本文已影響3.55K人
本文已影響3.55K人
天氣寒冷的季節,老人抑鬱症易多發。除了天氣,居住環境帶來的空間感受也是導致抑鬱情緒的誘因,空落落的大房間尤其不利於老人的情緒平穩。
人們對空間的感知,是通過視覺、聽覺、觸覺等去體會的。房子過大,從視覺上帶給老年人距離感,看到什麼事物都感覺距離自己比較遠,會產生較深的疏離感,這會給獨居老年人增添孤獨感。另外,房子過大,會給老年人的行動、取物帶來較多的不便,尤其是行動不便的老年人,如果取個報紙都需要走很遠,容易產生挫折感,覺得自己老了不中用了。
一般來講,老年人的人均居住面積50平方米左右就足夠,這樣空間內的各類設計會比較緊湊,居住功能比較集中,除了方便老年人的起居,還能帶給他們一定的充實感。
在一些歐美國家,房子較大的老人一般會招租,如果覺得這種方法不可行,那老人可以將日常生活的範圍縮小,把多餘的空間閒置起來。或者合理利用大空間,在家裏經常舉辦一定規模的聚會活動,邀約志同道合的朋友過來探討茶藝、練習書法、聊天、打牌、跳舞等,開展一些自己感興趣的羣體活動。另外,實在不喜歡熱鬧的老年人,可以在充足的空間內發展愛好,比如園藝培植、養寵物等。
孕期抑鬱易早產 孕期抑鬱該怎麼辦
產後抑鬱症 容易被忽略的3個表現
過早談戀愛竟容易患上抑鬱症
有網癮易患抑鬱 三類人要當心抑鬱症
秋季容易誘發抑鬱 人們要學會調整情緒
抑鬱患者的症狀表現 容易得抑鬱症的性格揭祕
如何護理抑鬱症老人 護理抑鬱症老人的方法
五類孕婦更容易產生抑鬱情緒
老年人爲什麼會抑鬱 4招治老年人抑鬱症
什麼血型易患抑鬱症:4大血型換抑鬱症的可能性
容易引發抑鬱症的10種職業
小夥因裝修婚房患抑鬱症 4招緩解抑鬱
李若彤抑鬱症 鄭秀文抑鬱症周渝民抑鬱症陳鬆伶抑鬱症楊坤抑鬱症
老人抑鬱症如何治療 老人抑鬱症怎麼治療
這五個職業竟容易得抑鬱症
女性爲什麼比較容易患抑鬱症
哪個星座容易得抑鬱症 最容易患抑鬱症的星座竟然有TA
高校40人確診抑鬱症 高校生爲何易患抑鬱症
容易被忽視的3種抑鬱症狀
研究稱結婚可以使人們更容易抑鬱
全球3.5億人患抑鬱症 6類人易患抑鬱症
社交網絡易引發抑鬱?年輕女性更易患抑鬱症
研究發現:年輕父親更容易患抑鬱症
抑鬱會加速大腦老化 這樣做能預防抑鬱
抑鬱很容易找上女人 請早早地做好預防
老年人抑鬱症的症狀表現 老人抑鬱怎麼辦
女性太瘦易抑鬱 如何預防抑鬱症
春季易患抑鬱 新媽注意預防產後抑鬱
網易雲抑鬱語錄 有什麼網易雲抑鬱句子
老年人心理抑鬱的四大誘因
長時間精神抑鬱容易得乳腺癌
全面放開二胎 帶孩子的老人抑鬱機率大
上下班所花時間過長容易使人抑鬱