老人用藥的5個注意
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1、把藥放在顯眼位置
我自己就有這種情況,爲了不忘記服藥,我想了很多辦法。我常把藥放在顯眼的位置,如電視機旁、餐桌上、茶几上、碗筷旁、漱口杯旁等,或者我會貼一些彩色的紙條在顯眼的位置,如臥室牀頭、電話旁或者房門上。
2、建用藥“備忘檔案”
爲了避免重複服藥或者漏服,我還畫了表格,寫上日期和藥名,以及服藥的時間,每吃一次藥,我都會在相應的位置打上勾。這樣,吃沒吃藥、吃過幾次就一目瞭然了。
3、製作自己的小藥盒
另外,可以自制一種藥盒,把需要服用的藥物集中在一起,既方便找藥,也可以杜絕漏服的情況發生。但一定注意不要同時服用,以免產生化學反應。
4、吃藥要按時 愛上小鬧鐘
還有的時候,我會使用鬧鐘這個小用具。每當吃完一次藥,我會給鬧鐘上上發條,提醒下一次吃藥。這樣不僅不會忘記,還可以準時地服藥。對於記性不太好又是獨居的老人,我認爲還可以讓家人來幫忙,即每到服藥時間讓家人電話提醒。
5、認真保管藥盒說明書
需要提醒的是,有的老年人常常拿出藥瓶就把藥盒和說明書丟了,時間長了,沒吃完的藥也不知道過沒過期,或者想要再次服用曾經吃的藥時,卻因想不起藥名而無法購買。因此,不要忘記保存藥物的外包裝。
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