怎麼挑選適合老人的鈣片?
本文已影響9.25K人
本文已影響9.25K人
藥劑師認爲,選用鈣製劑時必須注意兩點:一看元素鈣的含量,二看鈣的吸收率。有些鈣產品的說明書只標出鈣產品的鈣鹽含量,您要注意,因爲鈣鹽含量並不代表鈣元素含量,鈣鹽含量高的產品,不一定鈣元素的含量就高。所以選擇補鈣產品時,不管商品名是什麼,首先必須分清鈣鹽含量和鈣元素含量。
選擇鈣劑的另一要素是鈣的吸收率。鈣主要在腸道吸收,故應以口服爲主。可選擇氨基酸螯合鈣製劑,因爲它在腸道內不會產生氫氧化鈣沉澱,具有良好的吸收率和生物利用度,因而其吸收率大於90%。另外,在補充鈣劑的同時,也需補充維生素D,以利於鈣的吸收。
男人挑選合適內褲的竅門
鈣片多大年齡開始吃 鈣片適合什麼人羣吃
孕婦應該怎麼挑選鈣片
如何挑選合適的醬油
怎樣挑選適合自己的烤瓷牙?
去健身房怎麼挑選合適健身衣
女人怎麼挑選合適的內褲 分這四種情況
怎麼選擇適合自己的潤喉片
怎樣挑選一件適合你的大夾克
最適合老年人補鈣的食物
怎樣給寶寶挑選合適的鞋子
最適合老人補鈣的5種食物
如何挑選合適的枕頭
男人如何挑選合適內褲
老人怎麼選擇適合體檢項目
面膜怎麼挑選適合自己的
老年人補鈣吃什麼鈣片好?老年人鈣片什麼牌子好?
怎麼挑選適合癌症患者吃的水果
男人的品味從鞋開始 怎麼挑選合適的運動鞋
哪些食物適合老人補鈣
最適合老年人吃的鈣片 老年人補鈣保健品
老年人怎麼選擇適合自己的水果
如何挑選合適的酸奶
胸圍怎麼算 如何挑選合適的內衣
怎樣挑選適合寶寶奶瓶的奶嘴
老年人怎麼選擇補鈣產品
男人如何挑選合適的內褲
怎樣挑選老年人冬季皮鞋 什麼樣的鞋子適合老年人
老年人補鈣 最好選擇片劑
男人如何挑選合適的內褲?
選鞋技巧|怎樣挑選一雙合適的運動鞋?
怎麼挑選燕麥片
老年人如何挑選舒適的睡衣