飲食調理治療老人便祕
本文已影響2.09W人
本文已影響2.09W人
中老年人保健知識,由於中老年人特殊的生理特徵,人年紀一大就容易造成便祕,而由於老年人對藥物反應的遲緩,往往藥物治療便祕的效果不是很理想。
下面介紹7中簡單的飲食調理便祕的小配方,可以潤暢通便,使之暢通無阻。
(1)白薯:蒸熟或熬白薯粥食用。
(2)核桃仁和黑芝麻炒香,搗成細末,加白糖拌勻,每次2至3匙,每天2到3次。
(3)蜂蜜調水飲。
(4)去核大棗,帶皮食用。
(6)決明子炒焦,開水沖泡茶飲。
(7)生首烏30克煎湯,分兩次服用。
以上中老年人保健知識裏介紹的治療調理便祕的方法很實用,若家中有老年人有便祕的情況不妨多飲用介紹的7種方法。
調理老年便祕的飲食
兒童便祕怎麼調理?幼兒便祕的飲食建議
老人治療便祕的六個祕訣
老人爲什麼容易便祕 治療老人便祕有妙招
老人便祕要如何來調理
老人便祕有什麼調理方法
老年人便祕要怎麼調理
飲食和中藥如何調理寶寶便祕
孕婦飲食調理的食療祕方
老年人如何治療便祕
吃什麼可以治療便祕:治療便祕的方法從生活飲食開始
治療便祕最快的辦法 花茶加飲食調理便祕
防治老人便祕四款食療偏方
調理春季便祕的3款食療方
便祕怎麼調理 治療便祕的菜餚及妙招
更年期女性便祕的飲食調理
便祕怎麼辦 教你如何調理老年人便祕
老年人便祕怎麼辦 6招治療老年人便祕
如何治療老年人便祕 老年人便祕治療方法
飲食調理便祕的辦法有哪些
如何從飲食來調理小兒便祕
怎麼飲食治療小兒便祕
長期便祕傷害肝臟影響健康 便祕的飲食調理
調理便祕的飲食方法是什麼?
老年人便祕要如何調理
合理搭配飲食就可以治療便祕呢
老人便祕怎麼辦 老人長期便祕的食療
四道治療老人便祕的美食
01歲寶寶便祕 飲食調理攻略get
經期便祕吃什麼 調理經期便祕的食療方
食療治便祕常犯的小錯誤 預防便祕從日常飲食來調節
治療便祕的12種飲食療法
便祕怎麼調理 快速治療便祕的4道滋補湯